Trớ sữa và trào ngược thực quản ở trẻ: Nguyên nhân và cách khắc phục

 

Trớ sữa và trào ngược thực quản là gì?

Trẻ bú mẹ hoặc sữa công thức đều có thể gặp tình trạng trớ sữa do:

• Nuốt không khí vào bụng khi bú mà không được vỗ ợ hơi.
• Bú quá no.
• Vận động mạnh ngay sau khi ăn.
• Dị ứng với một số thành phần trong sữa.

Tham khảo: Bảng giá dịch vụ tắm bé

Nguyên nhân khiến bé trớ sữa.

Trớ sữa là hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh, nhưng không phải lúc nào cũng đáng lo ngại. Sau đây là những nguyên nhân khiến trẻ bị trớ sữa.

1. Dung tích dạ dày nhỏ

• Ngày 1: 5-7ml (khoảng 1-1,5 thìa cà phê).
• Ngày 3: 25ml.
• Ngày 7: 50ml.
• Ngày 10: 75ml.
• Từ 1 - 6 tháng: Khoảng 100ml.

2. Cơ vòng thực quản dưới còn yếu

• Ở người lớn, cơ vòng này hoạt động tốt, giúp thức ăn di chuyển một chiều từ thực quản xuống dạ dày.
• Tuy nhiên, ở trẻ sơ sinh, cơ này chưa hoàn thiện nên khi bé bú quá no hoặc nuốt nhiều không khí, sữa dễ bị trào ngược.

3. Vị trí dạ dày và thực quản thẳng hàng

• Dạ dày của trẻ sơ sinh nằm ngang và thẳng hàng với thực quản, chưa có độ cong như người lớn.
• Điều này khiến sữa dễ trào ngược lên khi bé nằm hoặc bú không đúng tư thế.

4. Thời gian tiêu hóa chậm

• Sữa mẹ được tiêu hóa nhanh, chỉ mất khoảng 45 phút để một nửa lượng sữa xuống ruột non.
• Sữa công thức tiêu hóa chậm hơn, cần khoảng 80 phút để một nửa lượng sữa được hấp thụ.
• Nếu bé bú sữa công thức mà chưa tiêu hóa hết đã bú tiếp, rất dễ bị đầy bụng, trớ sữa. 

5. Dị ứng sữa hoặc thực phẩm mẹ ăn

• Một số trẻ có thể dị ứng với protein trong sữa công thức hoặc nhạy cảm với thực phẩm mẹ ăn, chẳng hạn như bắp cải, đậu nành…
• Điều này có thể gây đầy hơi, khó tiêu và trớ sữa. 

Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh

Trớ sữa sinh lý và trào ngược thực quản bệnh lý: Cách phân biệt

Cách hạn chế trớ sữa và trào ngược thực quản ở trẻ sơ sinh

Để hạn chế trớ sữa và trào ngược thực quản ở trẻ sơ sinh, mẹ cần cho bé bú đúng cách và điều chỉnh tư thế phù hợp.

Ngoài ra, vỗ ợ hơi sau bú và đặt bé ngủ đúng tư thế cũng giúp giảm tình trạng này hiệu quả.

Cho bé bú đúng lượng theo dung tích dạ dày

• Mẹ nên cho bé bú từng lượng nhỏ, tăng dần theo ngày tuổi. Đừng ép bé bú quá nhiều trong một lần.

Ưu tiên cho bé bú mẹ trực tiếp

• Sữa mẹ dễ tiêu hóa, giảm nguy cơ trớ sữa.
• Dòng sữa chảy theo nhịp giúp bé bú đúng nhu cầu, tránh bú quá no.

Tư thế bú đúng cách

• Khi cho bú, mẹ nên bế bé hơi nghiêng, đầu cao hơn dạ dày.
• Nếu bé bú hai bên, mẹ nên cho bú bên trái trước, sau đó bú bên phải để sữa xuống dạ dày dễ dàng hơn.

Vỗ ợ hơi sau bú

• Sau mỗi cữ bú, mẹ bế bé thẳng và vỗ nhẹ lưng trong khoảng 15-30 phút để giúp bé ợ hơi, giảm đầy bụng.

Tránh vận động mạnh sau khi bú

• Không nên đùa giỡn, bế xốc hoặc cho bé nằm ngay sau bú vì có thể làm sữa bị trào ngược.

Đặt bé ngủ trên mặt phẳng hơi dốc

• Mẹ có thể đặt bé nằm nghiêng trái hoặc kê đầu cao hơn dạ dày một chút để giảm nguy cơ trào ngược.