Có nên duy trì cữ bú đếm cho bé?
Nhiều mẹ băn khoăn liệu có nên tiếp tục cữ bú đêm cho bé sau 3 – 4 tháng tuổi hay không.
Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức.

Đối với bé bú sữa mẹ hoàn toàn
- Khi bé được 3 – 4 tháng tuổi, dạ dày đã phát triển với dung tích ổn định, nhu cầu bú trung bình khoảng 700 – 800ml/ngày, chia thành 6 – 8 cữ.
- Một số bé có thể nạp đủ lượng sữa cần thiết vào ban ngày, giúp bé có thể ngủ liền mạch 5 – 6 giờ vào ban đêm.
- Nếu bé trở mình sau khoảng 2,5 – 3 giờ ngủ, mẹ có thể vỗ nhẹ vào lưng hoặc mông khoảng 5 phút để giúp bé tự ngủ tiếp mà không cần bú.
- Tuy nhiên, nếu bé ngủ xuyên đêm quá 6 giờ liên tục, mẹ nên vắt bớt sữa để tránh tình trạng căng tức và duy trì nguồn sữa mẹ.
Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh
Khi nào nên tiếp tục cữ bú đêm?
Nhiều bé giai đoạn này thích khám phá, vận động nên có thể bú ít hơn vào ban ngày.
Trong một số trường hợp, 40 – 60% tổng lượng sữa bé cần được bổ sung qua cữ bú đêm.
Vì vậy, nếu bé có nhu cầu, mẹ vẫn nên duy trì bú đêm nhưng nên giãn cách khoảng 3 giờ/lần để đảm bảo giấc ngủ cho cả mẹ và bé.
Mẹo duy trì cữ bú đêm đúng cách:
- Giữ không gian yên tĩnh, hạn chế nói chuyện hay kích thích bé.
- Cho bé bú khi bé còn lim dim, tránh làm bé quá tỉnh táo.
- Sử dụng tã giấy thấm hút tốt để bé không bị tỉnh giấc do tè nhiều.
- Sữa mẹ chứa Lactose, chỉ phân hủy trong ruột non nên không gây sâu răng, vì vậy mẹ có thể tiếp tục cữ bú đêm ngay cả khi bé đã mọc răng.
Đối với bé bú sữa công thức
Ngược lại, nếu bé bú sữa công thức, mẹ cần cân nhắc việc hạn chế hoặc ngừng cữ bú đêm, đặc biệt khi bé đã bắt đầu mọc răng.
Xem thêm: Dịch vụ thống tắc tia sữa
Tại sao không nên bú đêm khi bé dùng sữa công thức?
Nguy cơ sâu răng cao:
- Thành phần tinh bột trong sữa công thức như Glucose, Fructose, Sucrose có thể phân hủy ngay trong miệng.
- Tạo điều kiện cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển.
Ảnh hưởng đến hệ hô hấp:
- Bú sữa công thức ban đêm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai – mũi – họng do sữa đọng lại trong khoang miệng.
Giấc ngủ không thực sự chất lượng:
- Sữa công thức chứa casomorphins, một hợp chất trong protein casein, gây cảm giác buồn ngủ.
- Tuy nhiên, nó khiến bé ngủ mê man thay vì giúp phát triển não bộ như sữa mẹ (vốn giàu DHA, AA, Lactose).
Ngủ nhiều nhưng không tốt cho sự phát triển toàn diện:
- Mặc dù bé bú sữa công thức có vẻ ngủ sâu hơn, nhưng thời gian ngủ có thể bị giảm dần khi lớn, đặc biệt là giấc ngủ ban đêm.
Tham khảo: Dịch vụ tắm bé tại nhà
Kết luận về cữ bú đêm của bé.
- Nếu bé bú mẹ hoàn toàn và vẫn cần bú đêm, mẹ có thể tiếp tục nhưng nên điều chỉnh theo nhu cầu thực tế.
- Nếu bé bú sữa công thức, mẹ nên tập cho bé bỏ cữ bú đêm sớm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và hệ tiêu hóa.
- Quan trọng nhất là quan sát nhu cầu của bé, không ép bé bỏ bú đột ngột nhưng cũng không duy trì bú đêm khi không cần thiết.
Mỗi bé có nhu cầu khác nhau, hãy điều chỉnh linh hoạt để bé phát triển khỏe mạnh và có giấc ngủ chất lượng!