Thực đơn dành cho bà bầu bị cao huyết áp.
31/12/2021 - 10:51 PMNgọc Thảo Mom & Baby Spa 351 Lượt xem

Thực đơn dành cho bà bầu bị cao huyết áp.

Triệu chứng ở bà bầu bị cao huyết áp.

  • Hội chứng cao huyết áp ở bà bầu có các biểu hiện như:
  • Cao huyết áp, phù né, protein trong nước tiểu, co giật hôn mê, suy tim hoặc thận, thậm chí có thể dẫn đến tử vong cả mẹ và thai nhi.
  • Tăng huyết áp chia làm ba loại: nặng, vừa và nhẹ.
  • Mức độ nặng có thể dẫn đến tiền sản giật sản giật

Bà bầu bị cao huyết áp ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.

  • Cao huyết áp làm co thắt động mạch nhỏ, nghiêm trọng hơn dẫn đến nồng độ máu và thể tích máu giảm.
  • Vì thế máu trong tử cung giảm, dẫn đến xơ cứng động mạch.
  • Trong bào thai không chỉ DNA và protein giảm, mà các enzime cũng giảm, tỉ lệ sử dụng đường gluco cũng giảm.
  • Có ảnh hưởng đến sự hấp thụ các chất dinh dưỡng và oxi của thai nhi, khiến thai nhi phát triển chậm. 
  • Nếu bà bầu bị cao huyết áp nặng có thề dẫn đến các chức năng dự trữ trong bào thai giảm, thai nhi chậm sinh trưởng trong tử cung, tim thai đột nhiên không thấy, giảm dự trữ chức năng ở nhau thai.
  • Biểu hiện lâm sàng có thể là đẻ non, hoặc thai lưu.

Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp ở bà bầu.

Cần khám thai định kỳ.

  • Khi mang thai thời kỳ đầu, bà bầu cần đi kiểm tra định kỳ, chủ yếu là đo huyết áp, protein trong nước tiểu và kiểm tra trọng lượng.

Chú ý nghỉ ngơi và dinh dưỡng.

  • Tâm trạng thai phụ thoải mái, tinh thần sảng khoái, tranh thủ mỗi ngày ngủ khoảng 10 tiếng.
  • Tốt nhất là nằm nghiêng đề máu tuần hoàn tốt, cải thiện tình trạng cung cấp máu cho gan thận. 
  • Không nên ăn quá mặn, cần đảm bảo hấp thụ đầy đủ chất đạm và vitamin.

Kịp thời điều chỉnh tình hình bất thường xảy ra.

  • Nếu phát hiện thấy thiếu máu cần bổ sung sắt.
  • Nếu phát hiện phù nề cần nằm nghỉ ngơi, nhấc chân cao.
  • khi huyết áp tăng cao cần uống thuốc đúng giờ.
  • Khi bệnh nghiêm trọng có thể hỏi ý kiến bác sĩ.

Chú ý các bệnh của bản thân.

  • Nếu mắc bệnh viêm thận, cao huyết áp, cần được chăm sóc cẩn thận dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và gia đình.

Thực đơn đẳng sâm hầm chim bồ câu cho bà bầu bị cao huyết áp.

Nguyên liệu làm món ăn.

  • Đẳng sâm 15g, chim bồ câu 1 con, rượu 6g, hạt tiêu, muối, gừng mỗi loại 3g, hành 6g.

Cách nấu món đẳng sâm hầm chim bồ câu.

  • Đẳng sâm ngâm nước, thái đoạn.
  • Chim bồ câu làm sạch, chặt miếng, cho vào nồi đun qua, vớt ra rửa sạch.
  • Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đổ 600ml nước vào đun sôi.
  • Sau đó đun lửa nhỏ, hầm 80 phút là được.

Thời điểm dùng món.

  • Ăn vào bữa chính.

Tác dụng của món ăn đối với bà bầu bị cao huyết áp.

  • Bổ trí trừ thấp, hạ huyết áp.
  • Thích hợp dùng cho người mắc bệnh cao huyết áp.

Thực đơn cải bó xôi nộm sứa biển cho bà bầu bị cao huyết áp.

Nguyên liệu làm món cải bó xôi nợm sứa biển.

  • Cải bó xôi, sứa biển mỗi loại 100g, dầu vừng, muối.

Cách làm.

  • Sứa biển làm sạch, chần qua nước sôi.
  • Sau đó cho cải bó xôi đã rửa sạch, chần qua nước, thái đoạn và trộn đều với gia vị là được.

Cách dùng món.

  • Mỗi ngày ăn 1 lần, vào bữa sáng hoặc bữa tối.

Công dụng của món cải bó xôi nộm sứa biển đối với bà bầu bị cao huyết áp.

  • Hạ huyết áp, bổ sung dinh dưỡng.
Tin liên quan
Top 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu
Top 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu

Top 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu.

7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai
7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai

7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai

Vitamin A cho bà bầu
Vitamin A cho bà bầu

Vitamin A cho bà bầu

Mẹ bầu ăn gì để con da trắng môi đỏ
Mẹ bầu ăn gì để con da trắng môi đỏ

Mẹ bầu ăn gì để con da trắng môi đỏ, đẹp như thiên thần.

Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu
Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu

Gợi ý 32 thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ.

Thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh
Thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh

Gợi ý 30 thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh

15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ
15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Gợi ý 15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ đầy đủ chất dinh dưỡng. Giúp mẹ ngon miệng, bé phát triển khỏe mạnh.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.
Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.

21 thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa
21 thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa

Gợi ý 21 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa
Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa

Gợi ý 10 thực đơn dinh dưỡng dành cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ, giúp mẹ bầu ăn ngon miệng, giúp thai nhi hấp thụ đầy đủ dưỡng chất từ mẹ.

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

NGỌC THẢO MOM BABY CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH TẠI NHÀ

Công ty TNHH Ngọc Thảo Mom Baby Care

Trụ sở chính: 295 Liên tỉnh 5, Phường 5, Quận 8, Tp. Hồ Chí Minh

Mã số thuế: 0317318722

Ngày cấp: 01/06/2022

Nơi cấp: Cục Cảnh Sát Quản Lý Hành Chính Về Trật Tự Xã Hội

Chủ sở hữu: Nguyễn Thị Tuyên

Email: ngocthao@mombabyspavn.com

Số điện thoại: 034 9791 522


Chứng nhận

DMCA.com Protection Status

Dịch vụ giao hàng

Dịch vụ Dịch vụDịch vụ

Kênh thương mại điện tử

TikiLazadaShopee

Bản quyền thuộc về CÔNG TY TNHH NGỌC THẢO MOM BABY CARE
messenger icon zalo icon