16/03/2022 - 10:30 PMNgọc Thảo Mombaby Spa 340 Lượt xem
Bí quyết mẹ bầu ăn gì để con da trắng môi đỏ, đẹp như thiên thần từ lâu đã được các mẹ bầu quan tâm và săn lùng.
Không chỉ áp dụng các mẹo dân gian, mà nhiều mẹ còn nghiên cứu cách kết hợp thực phẩm để nuôi dưỡng làn da bé trắng mịn ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Hãy cùng Ngọc Thảo Mom & Baby Spa tìm hiểu xem những loại thực phẩm nào mẹ bầu ăn vào có tác dụng giúp bé yêu chào đời da trắng môi đỏ nhé.
Mẹ bầu ăn gì để con sinh ra da trắng môi đỏ

Mẹ bầu nên ăn gì để con da trắng môi đỏ, đẹp như thiên thần?

Để con sinh ra da trắng, môi đỏ đáng yêu thì mẹ bầu nên dùng các loại thực phẩm như sau:

Mẹ bầu uống nước dừa đều đặn khi mang thai sẽ giúp con da trắng môi đỏ.

  • Nước dừa mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ bầu.
  • Trong nước dừa chứa nhiều vitamin A, C, E rất tốt trong việc cải thiện làn da, giúp da bé yêu mịn màng, trắng hồng.
  • Các khoáng chất như Kali, Canxi, Clorua giúp tăng hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, bổ sung nước và muối bị hao hụt trong cơ thể mẹ bầu.
  • Uống nước dừa thường xuyên khi mang bầu sẽ giúp bé có làn da mát mẻ trắng trẻo.

Uống nước dừa thường xuyên khi mang bầu giúp con sinh ra có làn da trắng trẻo mịn màng

Mẹ bầu uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp bé có làn da trắng trẻo.

Lưu ý:

  • Mẹ bầu chỉ nên uống nước dừa từ tháng thứ 4 của thai kỳ, tuyệt đối không nên uống nước dừa trong ba tháng đầu thai kỳ.

Mẹ bầu ăn bổ sung thực phẩm giàu vitamin A nhằm loại bỏ lớp da thô sần. 

  • Phụ nữ mang thai khi ăn nhiều Vitamin A sẽ giúp thai nhi sinh ra trắng trẻo, hồng hào hơn.
  • Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các Hemoglopin trong máu, từ đó giúp làn da trở nên hồng hào sáng khỏe.
  • Nếu mẹ bầu có làn da thô ráp, ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin A sẽ giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng làn da, da mịn màng, có độ bóng.

Mẹ bầu ăn bổ sung thực phẩm giàu vitamin A giúp thai nhi môi đỏ da trăng

Mẹ bầu ăn bổ sung thực phẩm giàu vitamin A giúp con sinh ra môi đỏ, da trắng hồng hào.

  • Nhiều loại thực phẩm chứa hàm lượng lơn vitamin A như: cà chua, gan động vật, lòng đỏ trứng gà, dầu cá, sữa.

Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà TPHCM.


Mẹ bầu uống nước đậu đen giúp con da trắng, môi đỏ.

  • Mặc dù tên là đậu đen, nhưng công dụng của nước đậu đen lại làm trắng da rất nhiều.
  • Mẹ bầu mua đậu đen về rửa sạch, rang đậu cho đến khi có mùi thơm, sau đó đổ nước vào ninh. 
  • Một ngày mẹ bầu uống 1 đến 2 lit nước đậu đen, vừa giúp giải nhiệt cho cơ thể, da dẻ mịn màng, không còn mụn trứng cá, rơm rảy, đặc biệt là giảm hẳn tình trạng táo bón thường đeo bám mẹ bầu.

Mẹ bầu uống nước đậu đen giúp con sinh ra da trắng môi đỏ

  • Và tất nhiên, khi da mẹ hồng hào, trắng trẻo thì em bé chào đời cũng xinh đẹp giống mẹ.

Mẹ bầu ăn các loại hải sản sẽ giúp con thông minh và có làn da trắng đẹp.

  • Trên thực tế, các loại thực phẩm như cua biển, cá biển rất giàu Omega 3 và 6, rất tốt cho quá trình phát triển trí não, nhưng mẹ bầu cần hạn chế ăn đồ biển vì nguy cơ ngộ độc thủy ngân.

Mẹ bầu ăn hải sản sẽ giúp con yêu sinh ra có làn da trắng trẻo, săn chắc

  • Mẹ bầu sẽ chuyển sang các loại cá đồng, cua đồng để bổ sung hàm lượng chất béo có công dụng bảo vệ các tế bào da, tăng khả năng đàn hồi của da, bé yêu sau này ra đời không chỉ thông minh, mà còn có làn da trắng đẹp, săn chắc. 

Mẹ bầu ăn quả bơ sẽ giúp làn da của con mịn màng săn chắc.

  • Quả bơ rất giàu axit Omega 3 giúp bé yêu tăng cường chất xám, và chứa một lượng lớn vitamin C và E rất tốt trong việc sản sinh colagen giúp da săn chắc mịn màng.
  • Mẹ bầu nên ăn quả bơ trong 3 tháng cuối thai kỳ, vì quả bơ chứa hàm lượng chất béo lớn.
  • Trong khi đó, đây là giai đoạn da của bé yêu đang bắt đầu căng phồng để chuẩn bị cho quá trình chào đời.

Mẹ bầu ăn quả bơ 3 tháng cuối thai kỳ giúp bé chào đời môi đỏ da trắng 

Mẹ bầu nên ăn quả bơ 3 tháng cuối thai kỳ sẽ giúp bé yêu chào đời có làn da mịn màng săn chắc.

Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà quận 8.


Mẹ bầu ăn các loại trái cây giàu vitamin C, giúp cải thiện sắc tố da.

  • Nếu cha mẹ có làn da ngâm đen, thì mẹ bầu cần tích cực ăn các thực phẩm giàu vitamin C, vì Vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa sắc tố sạm đen của da, trẻ sinh ra sau này sẽ có làn da trắng mịn màng.
  • Thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cam, chanh, cà chua, nho, quýt.
  • Đặc biệt ăn táo vừa giúp tăng hồng cầu, vừa giúp da hồng hào trắng trẻo.

Vitamin C giúp bé sinh ra có làn da mịn màng trắng trẻo

Thực phẩm Vitamin C giúp cải thiện sắc tố da, trẻ sinh ra sau này sẽ có làn da trắng mịn.

  • Mẹ bầu có thể ăn trái cây tươi hoặc uống nước ép trái cây cũng rất tốt.
  • Cần lựa trái cây có nguồn gốc sạch, không có dư lượng chất bảo vệ thực vật hay thuốc trừ sâu.

Mẹ bầu ăn trứng gà giúp sinh con ra da trắng trẻo, hồng hào.

  • Mẹ bầu ăn trứng gà, đặc biệt là trứng gà so, vừa bổ máu cho mẹ và bé, đồng thời giúp mẹ sinh con ra trắng trẻo.
  • Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng và cần thiết cho mẹ bầu. 100 gr trứng gà chứa 11.8 gr protein. 11,5 gr lipit. 0.7 gr vitamin A.
  • Mỗi tuần, mẹ bầu ăn bổ sung 3,4 quả trứng gà trong bữa ăn hàng ngày.

Mẹ bầu ăn trứng gà giúp sinh con ra da trắng môi đỏ

 Mẹ bầu ăn trứng gà vừa bổ máu cho mẹ và bé, vừa giúp bé sinh ra có làn da trắng trẻo.

Tham khảo: Chế độ dinh dưỡng thai kỳ.

Tin liên quan
7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai
7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai

7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe khi mang thai

Vitamin A cho bà bầu
Vitamin A cho bà bầu

Vitamin A cho bà bầu

Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu
Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu

Gợi ý 32 thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ.

Thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh
Thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh

Gợi ý 30 thực đơn ở cữ cho mẹ sau sinh

15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ
15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Gợi ý 15 thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ đầy đủ chất dinh dưỡng. Giúp mẹ ngon miệng, bé phát triển khỏe mạnh.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.
Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ.

21 thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa
21 thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa

Gợi ý 21 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ.

Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa
Gợi ý 10 thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa

Gợi ý 10 thực đơn dinh dưỡng dành cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ, giúp mẹ bầu ăn ngon miệng, giúp thai nhi hấp thụ đầy đủ dưỡng chất từ mẹ.

Thực đơn cho bà bầu bị cao huyết áp
Thực đơn cho bà bầu bị cao huyết áp

Thực đơn dành cho bà bầu bị cao huyết áp.

Thực đơn dành cho bà bầu bị đau bụng
Thực đơn dành cho bà bầu bị đau bụng

Thực đơn dành cho bà bầu bị đau bụng

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

NGỌC THẢO MOM BABY CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH TẠI NHÀ

Công ty TNHH Ngọc Thảo Mom Baby Care

Trụ sở chính: 295 Liên tỉnh 5, Phường 5, Quận 8, Tp. Hồ Chí Minh

Mã số thuế: 0317318722

Ngày cấp: 01/06/2022

Nơi cấp: Cục Cảnh Sát Quản Lý Hành Chính Về Trật Tự Xã Hội

Chủ sở hữu: Nguyễn Thị Tuyên

Email: ngocthao@mombabyspavn.com

Số điện thoại: 034 9791 522


Chứng nhận

DMCA.com Protection Status

Dịch vụ giao hàng

Dịch vụ Dịch vụDịch vụ

Kênh thương mại điện tử

TikiLazadaShopee

Bản quyền thuộc về CÔNG TY TNHH NGỌC THẢO MOM BABY CARE
messenger icon zalo icon