Đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào?

• Những điều mẹ bầu cần biết về cơn đau chuyển dạ.
• Ý nghĩ về cơn đau chuyển dạ khiến mẹ bầu sợ hãi. Càng gần đến ngày dự sinh, mẹ càng lo lắng về việc đối mặt với cơn đau. Mẹ không biết cơn đau chuyển dạ thực sự là như thế nào.
• Nếu đó là lần sinh tiếp theo và đã trải qua một trải nghiệm đau đớn trong quá khứ, thì mẹ ít cảm thấy lo lắng hơn. Nhưng những mẹ thiếu kinh nghiệm hoàn toàn bị thu hút bởi những gì mẹ nhìn thấy trên tivi hoặc những gì mẹ nghe được từ bạn bè.

• Tuy nhiên, điều mẹ cần hiểu là cơn đau chuyển dạ là một cái gì đó khác nhau ở mỗi phụ nữ cả về cường độ và thời gian.
• Mẹ chịu đựng nó như thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào mẹ với một số trợ giúp đáng kể đến từ nữ hộ sinh và đội ngũ y tế.
• Tất cả bắt đầu với một điều bình thường như đau bụng kinh.
• Mỗi giờ trôi qua, chứng chuột rút trở nên “khó chịu hẳn, nhưng không nhất thiết là đau đớn”.
• Trên thực tế, không cần bất kỳ loại thuốc nào để giảm đau trong khi sinh.
• Sau ca sinh nở, cơn đau đẻ sẽ không vượt quá mức chịu đựng của mẹ.
• Mẹ bầu cảm thấy một cơn đau dữ dội ập đến chỉ trong 30 phút sau khi chuyển dạ.
• Mẹ nghĩ mình sẽ không thể chịu được trong gần 8 giờ đồng hồ khủng khiếp đó của cuộc đời mình.
• Khi nhìn thấy em bé, mẹ sẽ cảm thấy những gì đã trải qua tất cả đều xứng đáng.

Dưới đây là một số điều mẹ bầu cần biết về cơn đau chuyển dạ:

Điều gì gây ra cơn đau chuyển dạ:

• Các cơn co thắt tử cung rất mạnh mẽ. Tử cung của mẹ co bóp mạnh để đưa em bé ra ngoài.
• Chính những cơn co thắt này làm cho quá trình chuyển dạ trở nên đau đớn.
• Cường độ của cơn đau phụ thuộc vào độ mạnh của cơn co thắt, kích thước và vị trí của em bé.
• Ngoài ra, nếu mẹ đã uống Pitocin, thì các cơn co thắt sẽ mạnh hơn và do đó gây đau đớn.
• Mẹ cũng cảm thấy đau ở lưng, ruột, bàng quang và đáy chậu bên cạnh toàn bộ vùng chậu, toàn bộ thân mình và bụng.

Mức độ chịu đựng cơn đau chuyển dạ của mẹ:

• Nó hoàn toàn dựa trên di truyền và kinh nghiệm trong quá khứ để xác định mức độ đau.
• Mẹ nên nhớ rằng sợ hãi và lo lắng góp phần gây ra cơn đau. Nhưng đã nói như vậy, mẹ sẽ không thể thay đổi khả năng chịu đựng vốn có của mình.

Mẹ nhận sự hỗ trợ khi đau bụng chuyển dạ:

• Có một nữ hộ sinh hoặc người phụ nữ ở bên cạnh bạn là một trợ giúp đắc lực khi chuyển dạ.
• Các nghiên cứu đã gợi ý rằng những phụ nữ tìm kiếm sự giúp đỡ từ nữ hộ sinh cho biết họ ít sử dụng thuốc để giảm đau.
• Những phụ nữ này cũng có cơ hội sinh mổ thấp hơn và rất hài lòng với trải nghiệm sinh nở so với những phụ nữ không tìm kiếm sự giúp đỡ.
• Đó là tất cả về sự hỗ trợ tinh thần đi kèm giúp người phụ nữ chịu đựng cơn đau chuyển dạ.

Các giai đoạn của cơn đau chuyển dạ:

Đau bụng chuyển dạ sớm:

• Không thể đoán trước được, nó có thể kéo dài đến hàng giờ hoặc thậm chí vài ngày nhưng quá trình chuyển dạ tiếp theo của bạn sẽ ngắn hơn.
• Cổ tử cung giãn ra từ ba đến bốn cm, và bắt đầu mỏng dần.
• Mẹ có thể cảm thấy các cơn co thắt kéo dài từ 30 đến 60 giây xảy ra trong khoảng thời gian 20 phút.
• Các cơn co thắt ngày càng mạnh với tần suất ngày càng nhiều.

Đau bụng chuyển dạ tích cực:

• Kéo dài từ bốn đến tám giờ hoặc hơn.
• Cổ tử cung giãn ra đến bảy cm.
• Các cơn co thắt liên tục phát triển mạnh hơn và kéo dài hơn, với khoảng thời gian ngắn.
• Hầu hết phụ nữ tìm đến thuốc giảm đau trong giai đoạn này.
• Tuy nhiên, nhiều người được sử dụng thuốc giảm đau sớm hơn họ có thể yêu cầu.

Quá trình chuyển dạ:

• Nó kéo dài trong một giờ.
• Cơn đau là mạnh nhất ở giai đoạn này.
• Cổ tử cung giãn ra đến mười phân.
• Với cường độ ngày càng tăng của cơn đau với các cơn co thắt cách nhau gần nhau, cơn đau cũng lan đến háng, hai bên hông, đùi, lưng và mẹ có thể bị buồn nôn.

Đẩy em bé ra ngoài:

• Nó kéo dài từ vài phút đến vài giờ.
• Cơn đau sẽ bị vượt qua bởi sự thúc giục mạnh mẽ của bạn để đẩy em bé xuống.
• Một số phụ nữ đồng ý rằng việc rặn đẻ giúp giảm bớt cơn đau vì nó làm giảm áp lực.
• Một số người thậm chí còn mô tả cú đẩy giống như "đánh quả bóng bowling hoặc dưa hấu".
• Mẹ sẽ cảm thấy nóng rát hoặc đau nhói xung quanh âm đạo khi có thể nhìn thấy đầu của em bé.
• Giai đoạn đầu có thể nhìn thấy được gọi là 'vương miện'.

Quá trình sinh nở nhau thai:

• Kéo dài khoảng 30 phút.
• Đây có lẽ là giai đoạn dễ nhất trong số các giai đoạn với các cơn co thắt nhẹ, giống như chuột rút để đẩy nhau thai.
• Hơn nữa, ở giai đoạn này, bạn đang bận tâm về đứa trẻ sơ sinh của mình.

Mẹo để mẹ bầu chuyển dạ được dễ dàng:

Gây tê ngoài màng cứng.

• Mặc dù bạn có lợi thế là giảm đau bằng cách gây tê ngoài màng cứng, nhưng hầu hết phụ nữ đều cảm thấy rất không hài lòng vì không thể sinh thường tự nhiên.
• Mặt khác, một số người không muốn gây tê ngoài màng cứng vì họ tin rằng nó có thể có tác dụng phụ.
• Tuy nhiên, khá nhiều bác sĩ tin rằng gây tê ngoài màng cứng là an toàn và có đủ thông tin sai lệch gây hiểu lầm cho mọi người về tác dụng phụ của thuốc.
• Một số nghiên cứu cũng cho thấy mối liên hệ trực tiếp giữa cơn đau khi sinh con không thuyên giảm và chứng trầm cảm sau sinh hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương.