Bầu bị giãn tĩnh mạch

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ bà bầu bị giãn tĩnh mạch khi mang thai.

Các yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ bà bầu bị giãn tĩnh mạch:

• Tăng lượng máu để hỗ trợ sự phát triển của em bé.
• Trọng lượng của em bé gây áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu và cản trở lưu lượng máu từ chân về tim.
• Sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến các thành tĩnh mạch, khiến chúng trở nên mềm hơn và hoạt động kém hiệu quả.

Một số yếu tố nguy cơ khác khiến bà bầu bị giãn tĩnh mạch là:

• Yếu tố di truyền.
• Tiền sử giãn tĩnh mạch trong lần mang thai trước.
• Chỉ số khối cơ thể cao.
• Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài.
• Tăng tuổi.

Các triệu chứng bà bầu bị giãn tĩnh mạch khi mang thai.

• Sưng nhẹ ở mắt cá chân hoặc bàn chân.
• Đau và nhói ở chân hoặc bàn chân.
• Nặng nề ở chân.
• Chuột rút ở chân, đặc biệt là chuột rút về đêm.
• Ngứa.
• Âm hộ đau trong trường hợp giãn tĩnh mạch âm hộ (biến dạng âm hộ).

Các biến chứng của giãn tĩnh mạch khi mang thai.

Hình thành vết loét:

• Khi máu lưu lại trong tĩnh mạch lâu ngày, nó có thể dẫn đến vết loét.

Chảy máu:

• Vì lớp da bên ngoài tĩnh mạch trở nên mỏng nên có thể dẫn đến chảy máu.

Cục máu đông ngay dưới da (Viêm tắc tĩnh mạch bề ngoài):

• Những cục máu đông này có cảm giác ấm, chắc và mềm. Chúng bị sưng và đau.

Huyết khối tĩnh mạch sâu:

• Những cục máu đông này nằm sâu dưới da thường hình thành khi bạn ngồi liên tục trong nhiều giờ.
• Mặc dù không có triệu chứng cụ thể nào của cục máu đông này ngoài đau hoặc sưng, chúng có thể trở nên nghiêm trọng vì những cục máu đông này có thể vỡ ra và đi đến phổi, não hoặc tim và gây tắc nghẽn.
• Tình trạng này được gọi là thuyên tắc phổi, đặc trưng bởi khó thở, tăng nhịp tim, đau ngực và thậm chí tử vong.

Những dấu hiệu bầu bị giãn tĩnh mạch cần đi khám bác sĩ ngay:

• Bắp chân ấm, mềm, sưng hoặc đỏ (dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu).
• Chảy máu tĩnh mạch.
• Phát ban ở chân hoặc mắt cá chân.
• Thay đổi màu sắc hoặc độ dày của da.
• Nhức đầu, mờ mắt và đau dạ dày.

Cách ngăn ngừa bà bầu bị giãn tĩnh mạch khi mang thai.

Tuy nhiên, các kỹ thuật đơn giản có thể giúp giảm bớt sự khó chịu. 

• Nghỉ ngơi đầy đủ.
• Ngủ nghiêng về bên trái để giúp giảm áp lực lên các tĩnh mạch lớn của bạn.
• Nâng cao chân khi ngồi.
• Không ngồi bắt chéo chân.
• Đi bộ hoặc tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu.
• Mặc quần áo rộng rãi và thoải mái.
• Mang vớ nén.
• Kiểm soát tăng cân khi mang thai.
• Bao gồm các bài tập chân.
• Chườm lạnh hoặc chườm đá lên vùng sưng tấy.
• Mang giày bệt, thoải mái để cải thiện lưu thông máu ở chân.
• Giảm natri trong chế độ ăn uống để ngăn tĩnh mạch bị sưng.
• Uống nhiều nước và bổ sung chất xơ trong chế độ ăn uống để giảm táo bón.

Điều trị bà bầu bị giãn tĩnh mạch.

Liệu pháp nhiệt nội mạc:

• Phương pháp điều trị này bao gồm việc hàn nhiệt các tĩnh mạch với sự trợ giúp của phương pháp điều trị bằng laser hoặc tần số vô tuyến cường độ cao.

Liệu pháp xơ hóa:

• Một giải pháp được tiêm vào các tĩnh mạch để đóng chúng lại.
• Điều này làm ngừng dòng chảy của máu qua tĩnh mạch đó, biến nó thành các mô sẹo.

Hệ thống đóng:

• Quy trình hoạt động tốt cho các tĩnh mạch ngay dưới da.
• Tĩnh mạch được đóng lại bằng cách tiêm một chất kết dính vào tĩnh mạch.
• Sau thủ thuật, các tĩnh mạch khỏe mạnh khác sẽ giúp lưu thông máu.

Các câu hỏi thường gặp về bầu bị giãn tĩnh mạch.

1. Vớ nén có thể giúp ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch? 

• Vớ nén có thể làm giảm các triệu chứng của giãn tĩnh mạch bằng cách cải thiện lưu thông máu trong tĩnh mạch.
• Chúng bị bó chặt ở chân và trở nên lỏng lẻo khi chúng lên cao hơn.
• Chúng thường được đeo trong cả ngày. 
• Nếu mẹ có các triệu chứng giãn tĩnh mạch nhẹ, mẹ có thể sử dụng quần tất hỗ trợ hoặc tất đầu gối để giúp giảm sưng và đau.
• Đối với các tình trạng nghiêm trọng, nên sử dụng loại vớ nén đặc biệt.
• Có thể mất một lúc để thích nghi với vớ nén và mặc chúng cả ngày; tuy nhiên, mẹ có thể mặc chúng một cách thoải mái khi đã thích nghi với chúng.
• Nếu mẹ gặp bất kỳ sự khó chịu nào, hãy liên hệ với bác sĩ.

2. Phẫu thuật cắt bỏ giãn tĩnh mạch có ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu không?

• Có nguy cơ bị loét do giãn tĩnh mạch.
• Các tĩnh mạch bị chảy máu.
• Có tình trạng viêm ở các tĩnh mạch.
• Phẫu thuật làm giảm áp lực trong tĩnh mạch, do đó ngăn ngừa các tĩnh mạch phát triển.
• Nên tập thể dục và đi bộ thường xuyên để chữa lành chân phẫu thuật nhanh hơn.

3. Giãn tĩnh mạch có thể vỡ ra khi sinh nở không?

• Một nghiên cứu đã chứng minh rằng ở những phụ nữ bị giãn tĩnh mạch âm hộ, có thể tăng nguy cơ vỡ tĩnh mạch và chảy máu khi chuyển dạ hoặc sinh con.

4. Tại sao suy giãn tĩnh mạch nặng hơn vào ban đêm?

• Các triệu chứng của giãn tĩnh mạch (bao gồm sưng và chuột rút ở chân) có thể tấn công bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm.
• Tuy nhiên, ở một số người, cơn đau và khó chịu có thể tăng lên vào ban đêm do đứng lâu vào ban ngày và nếu thời tiết ấm vào ban đêm.