Bầu 3 tháng giữa không nên ăn gì?

Có bầu 3 tháng giữa không nên ăn những thực phẩm gì?

Cua tính lạnh, vị mặn, thịt cua có tác dụng thanh nhiệt, tán huyết, bổ âm, kinh mạch.
Thịt cua vị ngon ngọt, giàu giá trị dinh dưỡng, hàm lượng chất đạm, canxi, phốt pho, sắt và vitam in A khá cao.
Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được cua.
Người tì vị hư hàn, ăn vào dễ bị đau bụng, đi ngoài.
Phụ nữ có thai cơ thể yếu, mệt mỏi, sau khi ăn cua có thể bị sảy thai.
Thai phụ khó đẻ, có thể ăn một ít cua hoặc ghẹ giúp đẻ nhanh hơn.

Mứt hoa quả là thực phẩm được chế biến từ các loại quả, cô đặc với đường hoặc mật.
Trong quá trình chế biến mứt hoa quả, người ta thường thêm phẩm màu và thuổc chống mốc.
Khả năng trao đổi chất cùa thai phụ chậm hơn người bình thường, vì thế không nên ăn những thực phẩm có các chất hóa học này, vì có thể gây hại đến cơ thể và thai nhi.
Mứt hoa quả thường có vị chua ngọt, có tác dụng khai vị kiện tì, thai phụ tiêu hóa không tốt hoặc ăn uống không ngon miệng chỉ nên ăn một chút.

Thai phụ uống nhiều cà phê, trẻ sinh ra sẽ không hoạt bát lanh lợi, cơ thể cũng không khỏe mạnh như trẻ bình thường.
Hấp thụ quá nhiều cà phê cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển xương của thai nhi, gây dị tật ngón tay, ngón chân, hoặc tăng tỉ lệ sảy thai, đẻ non, thai nhi nhẹ cân...

Trong quá trình chiên rán quẩy cần cho thêm chất phèn nhôm, phèn nhôm là chất vô cơ có chứa nhôm, cứ 500g bột mỳ, cần khoảng 15g phèn nhôm.
Nếu thai phụ mỗi ngày ăn 2 cái quẩy, có nghĩa là ăn 3g phèn nhôm, điều này tương đương với lượng hấp thụ nguyên tố nhôm.
Mà những nguyên tố nhôm này lại có ảnh hưởng đến đại não của thai nhi, gây trở ngại cho việc phát triển đại não ở trẻ.

Thành phần chủ yếu của đường hóa học chính là Sodium Saccharin, không có giá trị dinh dưỡng.
Thai phụ dùng nhiều hoặc ăn nhiều thực phẩm chứa đường trong thời gian dài, sẽ kích thích niêm mạc đường ruột, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, giảm khả năng tiêu hóa, khiến khả năng hấp thụ kém, ảnh hưởng không tốt đến cơ thể mẹ và thai nhi.
Ngoài ra, đường hóa học được lọc qua thận, ăn nhiều đường và thực phẩm chứa đường còn tăng thêm gánh nặng cho thận.

Hoa tiêu hay còn gọi là thục tiêu, xuyên tiêu.
Hoa tiêu mọc nhiều nơi ở nước ta, có vị cay, tính nóng, ít dộc.
Đa số hoa tiêu được dùng làm gia vị tẩm ướp vào các loại thịt, hải sản, thường sử dụng ở món lẩu chua cay.

Mù tạt là tên gọi chung để chỉ một loài thực vật có hạt nhỏ, được sử dụng để làm gia vị bằng cách nghiền nhỏ, trộn với nước, dấm hay các chất lỏng khác để làm mù tạt thương phẩm.
Hạt của chúng cũng được ép để sản xuất dầu mù tạt, lá non có thể ăn như một loại rau xanh.

Ớt tiêu có tính nóng, kích thích mạnh, dễ tiêu hao nước trong đường ruột làm cho đường ruột khô nóng, gây táo bón.
Khi đường ruột co lại, thai phụ khó đi đại tiện, làm bụng khó chịu, chèn ép vào thai nhi trong tử cung.
Ăn ớt cay, tiêu cay có thể gây động thai, thai phát triển không bình thường, nước ối vỡ sớm, đẻ non, sảy thai...

Mặc dù khoai tây chứa nhiều chất đạm, nhưng nó lại chứa một độc tố là Solanine.
Nếu thai phụ ăn khoai tây chứa Solanine nhiều và trong thời gian dài, chất này sẽ gây hại đến thai nhi, khiến thai nhi dễ bị dị tật.
Hơn nữa, độc tố này không thể mất khi bị ngâm nước, hấp, luộc, vì thế thai phụ nên ít ăn khoai tây hoặc không nên ăn.

Trứng gà sống có chứa chất đạm kiềm có hại cho cơ thể.
Ăn trứng gà sống dễ dẫn đến bệnh viêm dạ dày, đường ruột, khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, buồn nôn, đau bụng, đi ngoài.

Cá biển phơi khô có chứa nhiều chất độc hại, những chất này sau khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành chất gây ung thư.
Vì thế có tác dụng không tốt đến thai nhi.
Đây là thực phẩm có tính nguy hại, khi mang thai, tốt nhất thai phụ không nên ăn.

Trong thời kỳ mang thai, thai phụ uống rượu sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Nếu uống quá nhiều rượu có thể gây dị tật thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý, trí tuệ của trẻ sau này.
Vì thế, mẹ bầu không nên uống rượu bia trong khi mang thai.

Trong thời kỳ mang thai, uống quá nhiều nước ngọt có ga sẽ gây co bóp đường ruột, dạ dày, chức năng tiêu hóa kém, gây đau bụng, đi ngoài.
Thai nhi rất mẫn cảm với các thức uống lạnh, nếu thai phụ ăn uống nhiều đồ lạnh, dễ dẫn đến động thai.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đánh giá

5 trên 5

(32 đánh giá)

Viết đánh giá