Massage cho bà bầu có tốt không?

Massage cho bà bầu có tốt không, câu trả lời là có, vì massage là cách tiếp cận toàn diện để chăm sóc cơ thể của mẹ bầu và thai nhi.

Hãy cùng Ngọc Thảo Mom Baby Care tìm hhững lợi ích của việc mat-xa cho bà bầu thường xuyên nhé!

Massage cho bà bầu tại nhà tốt cho sức khỏe mẹ bầu

Massage cho bà bầu có tốt không, hãy cùng xem những lợi ích dưới đây mẹ nhé.

Được massage thường xuyên trong suốt thai kỳ là một cách tuyệt vời để nuôi dưỡng cơ thể của mẹ bầu và nhận thức về em bé đang phát triển bên trong.

Massage bầu giúp khả năng thư giãn trong quá trình chuyển dạ sinh thường ngắn hơn và dễ dàng hơn, ít đau hơn và tỷ lệ biến chứng sau sinh thấp hơn.

Massage giúp bà bầu thư giãn sâu và giấc ngủ yên bình:

Khi mẹ bầu được thư giãn, mẹ sẽ thấy rằng giấc ngủ của mẹ được cải thiện.

Massage bầu giúp giảm căng thẳng, lo lắng và tạo cảm giác hạnh phúc.

Mang thai là một thời kỳ có nhiều thay đổi hormone cơ thể người phụ nữ, và giấc ngủ đôi khi bị gián đoạn khiến mức độ căng thẳng tăng lên.
Điều này là bình thường, miễn là căng thẳng được cân bằng với thời gian thư giãn và được chăm sóc.
Việc massage bầu thường xuyên mang lại cho mẹ bầu không gian để thư giãn sâu và trẻ hóa để tận hưởng thời kỳ mang thai thật hạnh phúc.

Massage giúp giảm bớt những khó chịu khi mang thai.

Massage có thể làm dịu các cơn đau lưng và vai, đau thần kinh tọa, chuột rút, đau hông và mỏi chân.

Dịch vụ massage bầu đem lại những lợi ích tốt nhất cho cả mẹ và bé

Massage giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu.

Giúp phân phối các chất dinh dưỡng và chất lỏng cần thiết đến tất cả các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là đến nhau thai sẽ nuôi dưỡng thai nhi, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Massage giúp bà bầu giảm sưng tấy.

Massage bầu giúp giảm phù nề ở bàn chân, cẳng chân, bàn tay và cổ tay, đồng thời giúp tránh giãn tĩnh mạch phát triển.

Massage tốt cho huyết áp.

Massage bầu giúp hạ hoặc giữ huyết áp của bà bầu ở mức cân bằng.

Giúp tăng hàm lượng oxytocin.

Massage khuyến khích giải phóng oxytocin, một loại hormone giúp giảm đau, quan trọng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.

Massage bầu giúp mẹ giảm đau nhức, lưu thông khí huyết rất tốt

Mẹ có thể đến Ngọc Thảo Mom Baby Care để trãi nghiệm massage cho bà bầu có tốt không nhé!

Mẹ bầu nên đi massage từ tuần thứ 12 của thai kỳ, khi mẹ đã được siêu âm lần đầu tiên.

Khoảng thời gian này về sau, cơ thể mẹ sẽ có nhiều thay đổi về thể chất, do sức nặng của em bé tăng thêm gây áp lực lên các khớp, dây chằng gây khó chịu, đau nhức.

Dịch vụ massage cho bà bầu tại ngọc Thảo Mom Baby Care có tốt không?

Đến với dịch vụ massage bầu Ngọc Thảo Mom Baby Care, mẹ bầu có có những phút giây thư giản thoải mái dễ chịu nhất.
Trong quá trình massage cho bà bầu, Ngọc Thảo Mom Baby Care sử dụng đệm lót cơ thể đặc biệt cho phép mẹ bầu nằm nghiêng hoàn toàn thoải mái và rất an toàn cho mẹ và thai nhi.
Mẹ sẽ được sử dụng tinh dầu thơm để tăng cường công dụng của việc massage mà lại an toàn cho cả mẹ và bé.
Tinh dầu còn giúp mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu, đặc biệt nếu mẹ đang bị đau thần kinh tọa, chuột rút, đau nhức và rạn da.

Dịch vụ massage bầu tại spa giúp mẹ có không gian thư giãn thoải mái nhất

Gói liệu trình massage cho bà bầu tại Ngọc Thảo Mom Baby Care.

Bước 01. Massage mặt (dầu dừa).
Bước 02. Xông hơi da mặt bằng tinh dầu sả chanh.
Bước 03. Đắp mặt nạ cho mặt.
Bước 04. Massage đầu (đầu, vai, cổ).
Bước 05. Massage tay.
Bước 06. Massage chân.
Bước 07. Massage lưng.
Bước 08. Massage đá nóng.
Bước 09. Ngâm chân với tinh dầu xả.
Bước 10. Chà gót chân.
Bước 11. Chăm sóc vùng bụng.
Bước 12. Massage gội đầu dưỡng sinh bằng thảo dược thiên nhiên.

Lời kết massage bầu có tốt không?

Massage cho bà bầu không chỉ có lợi về mặt thể chất, mà massage còn giúp an ủi và hỗ trợ tinh thần cho mẹ bầu trong quá trình mang thai và chuẩn bị cho việc sinh nở.

Liệu pháp massage bầu cũng được chứng minh là có tác dụng giảm lo lắng và trầm cảm.

Trẻ sơ sinh cũng được hưởng lợi rất nhiều từ việc massage vì endorphin “cảm thấy dễ chịu” do người mẹ tiết ra trong quá trình massage được truyền sang em bé.

Với những lợi ích kể trên chắc hẳn đã trả lời được câu hỏi của mẹ là massage bầu có tốt không rồi mẹ nhé!