Dịch vụ giảm cân sau sinh hiệu quả an toàn cho mẹ tại tỉnh Bình Dương
Dịch vụ giảm cân sau sinh tại tỉnh Bình Dương của Ngọc Thảo Mom and Baby Care là một giải pháp hiệu quả và an toàn cho các bà mẹ. Việc giảm cân sau sinh luôn là mối quan tâm lớn của nhiều bà mẹ, nhưng không phải ai cũng biết cách giảm cân một cách an toàn và hiệu quả trong thời gian đang chăm sóc con nhỏ.
Ngọc Thảo Mom and Baby Care đã đáp ứng được nhu cầu này bằng cách cung cấp dịch vụ giảm cân sau sinh tại tỉnh Bình Dương. Với một đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm và trình độ cao, mỗi người mẹ sẽ được tư vấn và lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp nhất cho bản thân mình.
Điều đặc biệt là tất cả các phương pháp giảm cân cho mẹ bầu tại Ngọc Thảo Mom and Baby Care đều đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Chế độ ăn kiêng khoa học cùng với các bài tập thể dục nhẹ nhàng được kết hợp tạo ra hiệu quả giảm cân trong thời gian ngắn.
Ngoài việc cung cấp dịch vụ giảm cân, Ngọc Thảo Mom and Baby Care còn tạo nên một không gian thân thiện và thoải mái. Đội ngũ nhân viên tận tâm và hỗ trợ, giúp các bà mẹ cảm thấy tự tin và hạnh phúc khi thấy được sự thay đổi tích cực trong cơ thể sau sinh.
Hãy đặt niềm tin vào Ngọc Thảo Mom and Baby Care trong hành trình giảm cân sau sinh của bạn. Gọi ngay Hotline 034 9791 522 để được tư vấn và hẹn lịch. Hãy đến với Ngọc Thảo Mom and Baby Care và trải nghiệm những dịch vụ giảm cân sau sinh chuyên nghiệp nhất tại tỉnh Bình Dương. Ở đây, mỗi người mẹ sẽ tìm thấy vẻ đẹp mới sau quá trình sinh nở và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Tại sao mẹ sau sinh thường khó giảm cân:
Việc giảm cân sau sinh không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với các bà mẹ. Dưới đây là một số lý do tại sao việc này thường khó khăn:
- Thứ nhất, hormone là yếu tố quan trọng gây khó khăn cho quá trình giảm cân sau sinh. Sau khi sinh, cơ thể của mẹ phải điều chỉnh lại cân bằng hormone, đặc biệt là hormone estrogen và progesterone. Sự tăng cao của các hormone này trong suốt quá trình mang thai sẽ làm cho cơ thể tích tụ nhiều mỡ dư thừa sau sinh. Điều chỉnh hormone trở lại trạng thái bình thường mất thời gian và làm cho quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn.
- Thứ hai, một lượng mỡ dư thừa phát triển trong suốt quá trình mang thai cần được loại bỏ. Cơ thể của mẹ phát triển mỡ dư thừa để đảm bảo cung cấp sữa mẹ và dự trữ năng lượng cho việc chăm sóc con. Việc loại bỏ lượng mỡ này đòi hỏi sự kiên nhẫn và công sức.
- Thứ ba, stress và thiếu ngủ cũng góp phần làm quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn. Việc chăm sóc con sau khi sinh đòi hỏi nhiều thời gian và năng lượng, gây áp lực lớn cho mẹ. Stress thường gây tăng nguy cơ tăng cân và thiếu ngủ ảnh hưởng đến sự phát triển của hormone liên quan đến cảm giác no và đói.
- Thứ tư, thay đổi lối sống cũng là một yếu tố gây khó khăn cho quá trình giảm cân sau sinh. Mẹ thường có thói quen ăn uống và hoạt động thể lực khác so với trước khi mang bầu. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến quá trình giảm cân và đòi hỏi thời gian để thích nghi và tìm ra một lối sống lành mạnh mới.
Cần lưu ý rằng mỗi người có cơ địa và tình trạng sức khỏe khác nhau, do đó quá trình giảm cân sau sinh cũng có thể khác nhau. Quan trọng là mẹ cần kiên nhẫn và tôn trọng quá trình này, và nếu cần, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có kế hoạch giảm cân phù hợp.
Thời điểm vàng giảm cân sau sinh tại Ngọc Thảo Mom Baby Care
Thời điểm lý tưởng để giảm cân sau sinh tại Ngọc Thảo Mom Baby Care là sau sinh 1-2 tháng đối với mẹ sinh thường và 3 tháng đối với mẹ sinh mổ, hoặc khi cơ thể đã hết đau nhức và sẵn sàng. Việc giảm cân không chỉ giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng trước đây mà còn tăng khả năng chống lại các căn bệnh nguy hiểm.
Dịch vụ Massage giảm cân sau sinh tại Ngọc Thảo Mom Baby Care là một biện pháp hiệu quả giúp mẹ sớm lấy lại vóc dáng sau sinh. Massage không chỉ giúp bạn thư giãn và lạc quan hơn mà còn giúp đánh tan mỡ bụng sau sinh. Việc này sẽ giúp bạn có thể dành thời gian linh hoạt cho việc chăm sóc con sau sinh và cùng lúc giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau quá trình sinh nở.
Với chất lượng dịch vụ uy tín, chuyên nghiệp, Ngọc Thảo Mom and Baby Care là địa chỉ Spa chăm sóc bầu, chăm sóc mẹ và bé sau sinh tốt nhất tại tỉnh Bình Dương.
Liệu trình giảm cân an toàn hiệu quả tại Ngọc Thảo Mom Baby Care
Spa giảm cân sau sinh Ngọc Thảo Mom Baby Care có 2 liệu trình giảm cân an toàn, hiệu quả cho mẹ sau sinh, tuyệt đối không xâm lấn, không ảnh hưởng sức khỏe. Cụ thể:
Liệu trình giảm cân sau sinh truyền thống
-
Thời gian: 100 - 120 phút
-
Thực hiện: từ 8h00 đến 17h00 (Có thể tùy vào thời gian sắp xếp giữa nhân viên và khách hàng)
Bảng giá liệu trình giảm cân sau sinh truyền thống
-
Buổi lẻ: 400k/buổi.
-
Gói 15 buổi 5.900k
-
Gói 20 buổi 7.800k
-
Gói 25 buổi 9.700k
-
Gói 30 buổi 11.200k
Giảm cân sau sinh tại nhà tỉnh Binh Dương - massage giảm mỡ bụng sau sinh
Các bước của liệu trình giảm cân sau sinh truyền thống
Liệu trình giảm cân sau sinh truyền thống gồm 20 bước
-
Bước 1: Xông hơi mặt bằng tinh dầu sả chanh.
-
Bước 2: Massage mặt (cách ngày làm 1 lần).
-
Bước 3: Massage đầu vai gáy.
-
Bước 4: Đắp mặt nạ (cách ngày làm 1 lần).
-
Bước 5: Chăm sóc vùng bụng.
Massage thon gọn vùng bụng với rượu gừng, nghệ, hạt gấc hạ thổ, giúp săn chắc vùng bụng.
-
Bước 6: Chườm muối thảo dược.
-
Bước 7: Massage bụng.
-
Bước 8: Đánh bụng bằng máy 30 phút.
-
Bước 9: Đánh bụng bằng tay 30 phút.
-
Bước 10: Thoa kem gừng nghệ tan mỡ.
Xông hơi mặt với tinh dầu xả chanh giúp làm sạch lỗ chân lông.
-
Bước 11: Quần màng bọc nilong giảm béo.
-
Bước 12: Quấn đai nịch bụng.
-
Bước 13: Chăm sóc vùng lưng.
-
Bước 14: Massage lưng.
-
Bước 15: Quấn đai nóng vùng thắt lưng.
Massage mặt giúp khí huyết lưu thông tuần hoàn, da mặt trắng sáng.
-
Bước 16: Chăm sóc tay chân.
-
Bước 17: Massage hai tay.
-
Bước 18: Massage hai chân (trước sau).
-
Bước 19: Massage hai đùi (trước sau).
-
Bước 20: Tẩy da chết toàn thân cuối liệu trình.
Liệu trình giảm cân sau sinh cơ bản.
-
Thời gian: 100 - 120 phút.
-
Thực hiện: từ 8h00 đến 17h00 (Có thể tùy vào thời gian sắp xếp giữa nhân viên và khách hàng).
Bảng giá liệu trình giảm cân sau sinh cơ bản.
-
Buổi lẻ : 320k/buổi
-
Gói 15 buổi 4.800k
-
Gói 20 buổi 6.300k
-
Gói 25 buổi 7.700k
-
Gói 30 buổi 9.000k
Các bước liệu trình giảm cân sau sinh cơ bản.
Liệu trình giảm cân sau sinh truyền thống gồm 15 bước
-
Bước 1: Rửa mặt.
-
Bước 2: Xông hơi mặt.
-
Bước 3: Massage mặt (cách ngày làm 1 lần).
-
Bước 4: Đắp mặt nạ (cách ngày làm 1 lần).
-
Bước 5: Đắp mắt bằng túi đắp mắt thảo dược.
-
Bước 6: Chăm sóc vùng bụng.
-
Bước 7: Chườm muối thảo dược.
-
Bước 8: Massage bụng.
-
Bước 9: Đánh máy bụng 30 phút.
-
Bước 10: Đánh bụng tay 30 phút.
-
Bước 11: Thoa kem gừng nghệ tan mở.
-
Bước 12: Quần màng bọc nilong giảm béo.
-
Bước 13: Quấn đai nịch bụng.
-
Bước 14: Quấn đai nóng vùng thắt lưng.
-
Bước 15: Tẩy da chết toàn thân cuối liệu trình.
Quà tặng liệu trình giảm cân sau sinh.
-
Tặng đai quấn bụng.
-
Miễn phí đi lại nội thành Hồ Chí Minh.
Dịch vụ sau sinh tại tỉnh Bình Dương - Ngọc Thảo Mom Baby Care
-
Địa chỉ: 295 Quốc lộ 50, Phường 5, Quận 8, TP.HCM
-
Hotlline liên hệ: 034 9791 522 Mrs.Tuyên Nguyễn
-
Website: https://dichvuchamsocsausinh.com.vn/
-
Fanpage: facebook.com/ngocthaomombabycare