Cách massage bầu cho vợ

Hướng dẫn chồng cách massage bầu cho vợ tại nhà.

Cách massage lưng cho vợ.

• Về phần lưng, chồng hãy tập trung massage nhẹ nhàng vào phần cơ của vợ, không ấn quá mạnh và chỉ sử dụng ngón tay cái hoặc vùng đệm bên dưới chứ không dùng cả bàn tay. 

Cách massage vai cho vợ.

• Về vai, chồng hãy xoa bóp các cơ được tìm thấy xung quanh các lỗ của xương quai xanh, vì những cơ này là mấu chốt chính của sự căng thẳng ở vùng lưng trên. 

Cách massage đầu cho vợ.

• Các điểm chính khác để massage bầu cho vợ là các cơ ở hai bên gáy và ở đáy hộp sọ. 
• Massage nhẹ nhàng có thể không mang lại cảm giác nhẹ nhõm như xoa bóp mô sâu, nhưng sẽ đem lại cho mẹ cảm giác như đang ở trên thiên đường vậy. 
• Cuối cùng, massage da đầu khá đơn giản. Chồng hãy tập trung nhiều hơn vào các vết lõm ở bên cạnh hộp sọ và ở đáy nơi có các điểm mềm hơn và các đám dây thần kinh lớn. 

Những vị trí cần tránh khi chồng thực hiện massage bầu cho vợ.

Những điều cần tránh và nên làm khi massage bầu cho vợ.

• Đối với bàn chân và bụng, chồng đừng xoa bóp chúng. 
• Thay vào đó, chồng có thể lấy một ít dầu vitamin E thoa lên vùng bụng vợ và xoa nhẹ để giúp ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da. 
• Khi nói đến bàn chân, cố gắng tránh các điểm bấm huyệt nói trên và chỉ cần nhẹ nhàng vuốt ve phần trên của bàn chân. 
• Để nâng cao trải nghiệm trong các liệu pháp massage bầu tại nhà, hãy mua một số loại kem dưỡng da hoặc dầu massage an toàn cho bà bầu.