Mẹ bị căng sữa, không tiết ra sữa phải làm sao?

Sau khi sinh con, việc sữa mẹ bị căng nhưng không tiết ra là hiện tượng phổ biến, gây khó chịu và lo lắng cho nhiều bà mẹ. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Vậy mẹ cần làm gì khi bị căng sữa mà không tiết ra sữa? Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến và các biện pháp khắc phục hiệu quả để giải quyết vấn đề này.

Nguyên Nhân Mẹ Bị Căng Sữa Mà Không Tiết Sữa

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng căng sữa nhưng không tiết ra sữa ở các bà mẹ sau sinh. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

1. Tắc tia sữa

Tắc tia sữa xảy ra khi các ống dẫn sữa bị tắc nghẽn, làm cho sữa không thể chảy ra ngoài. Điều này dẫn đến việc sữa bị ứ đọng trong ngực, khiến ngực căng cứng và đau đớn. Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được, hay sữa chỉ nhỏ giọt không thành tia trong những ngày đầu mới sinh con có thể là do mẹ đang bị cương sữa sau sinh. Điều này là do hai hormone quan trọng trong việc tạo sữa, cho con bú là hormone oxytocin và prolactin trong cơ thể mẹ chưa cân bằng. Nhiệm vụ chính của hormone prolactin là kích thích các nang sữa trong tuyến vú tạo ra sữa, còn hormone oxytocin có trách nhiệm kích thích tuyến vú co bóp để sữa lưu thông ổn định, giải phóng sữa ra khỏi núm vú.  Vào những ngày đầu sau sinh con, cơ thể mẹ chưa cân bằng được 2 hormone này. Cụ thể là có nhiều hormone prolactin và ít hormone oxytocin, kết quả là sữa được sản sinh ra trong bầu ngực nhưng lại bị ứ đọng, không được đẩy ra ngoài nên khiến mẹ bị căng tức ngực

2. Ngực căng sữa quá mức

Khi sữa được sản xuất quá nhiều mà không được hút ra thường xuyên, ngực sẽ bị căng cứng. Lượng sữa tồn đọng trong ngực làm cho mẹ cảm thấy khó chịu và không thể tiết sữa một cách bình thường.

3. Bé bú không hiệu quả

Một số bé có thể gặp khó khăn trong việc bú, do không bú đúng cách hoặc không bú đủ mạnh để kích thích sữa chảy ra. Điều này làm cho mẹ cảm thấy căng sữa nhưng sữa không tiết ra.

4. Stress và căng thẳng

Tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tiết sữa. Khi mẹ cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc mệt mỏi, hormone oxytocin – hormone quan trọng giúp tiết sữa – có thể bị giảm, khiến sữa khó chảy ra.

5. Thiếu dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Việc thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không nghỉ ngơi đầy đủ cũng có thể gây ra tình trạng sữa bị tắc nghẽn hoặc không tiết ra. Cơ thể mẹ cần năng lượng và chất dinh dưỡng để duy trì việc sản xuất sữa.

Biện Pháp Khắc Phục Tình Trạng Căng Sữa, Không Tiết Sữa

Để khắc phục tình trạng căng sữa nhưng không tiết ra sữa, mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

1. Massage Ngực Để Khơi Thông Tia Sữa

Massage ngực là cách hiệu quả để kích thích lưu thông máu và giải phóng sữa bị ứ đọng. Bạn có thể nhẹ nhàng xoa bóp từ phần chân ngực di chuyển về phía đầu ti theo chuyển động tròn. Thực hiện đều đặn và nhẹ nhàng để giúp tia sữa thông suốt.

Cách thực hiện massage ngực:

• Dùng hai tay nhẹ nhàng nắm lấy bầu ngực, di chuyển từ gốc ngực đến đầu ti.

• Xoa bóp nhẹ theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ.

• Massage khoảng 5-10 phút trước khi cho bé bú hoặc hút sữa.

2. Chườm Ấm Lên Ngực

Chườm ấm là biện pháp hữu hiệu giúp làm mềm các mô ngực bị căng, tạo điều kiện cho sữa chảy ra dễ dàng hơn. Bạn có thể dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm đặt lên ngực trong khoảng 10-15 phút để giảm bớt căng thẳng và kích thích quá trình tiết sữa.

3. Dùng Máy Hút Sữa

Nếu bé bú không hiệu quả, mẹ có thể sử dụng máy hút sữa để giải phóng lượng sữa bị ứ đọng. Máy hút sữa không chỉ giúp khơi thông tia sữa mà còn ngăn ngừa tình trạng tắc sữa và viêm tuyến vú. Hút sữa đều đặn cũng giúp duy trì lượng sữa mẹ dồi dào.

Lưu ý khi sử dụng máy hút sữa:

• Hút sữa đều đặn mỗi 2-3 giờ để duy trì nguồn sữa.

• Nên điều chỉnh lực hút phù hợp để tránh gây đau và tổn thương đầu ti.

4. Thay Đổi Tư Thế Cho Bé Bú

Việc thay đổi tư thế cho bé bú có thể giúp bé dễ dàng bú sữa và kích thích dòng sữa chảy ra. Hãy thử các tư thế như tư thế bế dọc, tư thế nằm hoặc tư thế ôm bóng để bé có thể bú mạnh hơn và hiệu quả hơn.

Mẹ tham khảo thêm: Cách chỉnh khớp ngậm đúng cho bé bú mẹ

5. Uống Nhiều Nước Và Ăn Uống Đầy Đủ

Cơ thể mẹ cần được cung cấp đủ nước và dinh dưỡng để duy trì quá trình sản xuất sữa. Mẹ nên uống nhiều nước, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giúp lợi sữa như đu đủ, cháo gà, móng giò hầm, hoặc rau ngót.

6. Thư Giãn Và Giảm Căng Thẳng

Căng thẳng tâm lý có thể làm giảm lượng sữa. Mẹ nên dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi, tránh lo lắng quá nhiều để giúp cơ thể hồi phục và hỗ trợ quá trình tiết sữa. Một giấc ngủ đủ và sâu cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe và tăng cường khả năng tiết sữa.

7. Sử Dụng Các Bài Thuốc Đông Y

Một số mẹo dân gian hoặc bài thuốc đông y từ thảo dược có thể hỗ trợ thông tia sữa. Chẳng hạn, uống nước lá đinh lăng, lá bồ công anh hoặc dùng cao dán từ thảo dược là những phương pháp an toàn và hiệu quả trong việc khơi thông tia sữa.

Khi Nào Cần Đến Dịch Vụ Thông Tắc Tia Sữa?

Trong một số trường hợp, tình trạng căng sữa nhưng không tiết ra sữa có thể là dấu hiệu của tắc tia sữa nghiêm trọng hoặc viêm tuyến vú. Nếu bạn đã thử các biện pháp trên mà tình trạng không cải thiện, hoặc có các dấu hiệu sau đây, bạn nên tìm đến dịch vụ thông tắc tia sữa uy tín:

• Ngực sưng, đỏ, đau nhức dữ dội.

• Sốt cao, ớn lạnh.

• Sữa không chảy ra dù đã áp dụng các biện pháp kích thích.

• Ngực xuất hiện khối cứng.

Các chuyên gia sẽ giúp bạn kiểm tra tình trạng sức khỏe và đưa ra hướng điều trị phù hợp để hạn chế việc bị viêm tuyến vú.

Spa Chuyên thông tắc tia sữa cho mẹ mới sinh tại Tp Hồ Chí Minh 

 Tại Tp Hồ Chí Minh, Spa Ngọc Thảo Mom And Baby Care tự hào là địa chỉ tin cậy giúp các mẹ giải quyết vấn đề tắc tia sữa một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

Bảng giá dịch vụ thông tắc tia sữa tại Ngọc Thảo Mom and Baby Care TPHCM. 

• Gói thông tắc tia sữa bằng tay tại nhà : 600.000 đồng/lần.

• Gói thông tắc tia sữa bằng máy tại nhà: 800.000 đồng/lần.

• Thời gian thực hiện liệu trình dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà TPHCM: từ 45 phút đến 120 phút.  

Liệu trình thông tắc tia sữa tại TPHCM: 

1. Trước khi bắt đầu, chuyên viên của Ngọc Thảo Mom and Baby Care sẽ chuẩn bị dụng cụ và nguyên vật liệu cần thiết, như bình lưu trữ sữa mẹ, khăn sạch, nước sát khuẩn và khẩu trang. Đồng thời, chúng tôi sẽ sát khuẩn tay và đeo khẩu trang để đảm bảo vệ sinh và phòng chống lây nhiễm.

2. Chuyên viên cần kiểm tra tình trạng tắc tia sữa của mẹ. Điều này có thể được thực hiện bằng cách xem xét các triệu chứng như sưng, đau, nóng, cứng và các vị trí tắc tia sữa trên vú.

3. Chuyên viên bắt đầu vệ sinh bầu ngực bằng cách rửa sạch và vệ sinh đầu ti để loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn và giúp mở rộng tuyến sữa. Massage bầu ngực bằng tay nhẹ nhàng theo kỹ thuật đúng và có thể nặn sữa ra hoặc sử dụng máy hút sữa để giúp sữa cũ ra hết.

4. Hướng dẫn về cách cho bé ti đúng tư thế để tránh hiện tượng bé ngậm sai khớp dẫn tới mẹ bị nứt đầu ti. Chuyên gia sẽ tư vấn về sữa mẹ, chế độ dinh dưỡng, kỹ thuật massage bầu ngực và các bước xử lý tiếp theo. Mẹ cần được dặn dò và hướng dẫn về thời gian hút sữa, thời gian cho bé ti đúng cữ để tránh tình trạng tắc tia tái lại. Ngoài ra, chuyên gia cũng sẽ tư vấn về chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, không bị stress để tránh tình trạng tắc tia.

5. Thu dọn dụng cụ, nguyên vật liệu và vệ sinh khu vực thực hiện liệu trình để đảm bảo sự an toàn và vệ sinh. 

Liệu trình thông tắc tia sữa tại TPHCM là một phương pháp hữu hiệu để giải quyết vấn đề tắc tia sữa sau sinh. Quan trọng nhất là mẹ cần tuân thủ quy trình và hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả của liệu trình.

Thông tắc tia sữa bằng máy siêu âm đa tần. 

Thông tắc tia sữa là một vấn đề thường gặp ở những người mẹ mới sinh. Để giải quyết tình trạng này, nhiều phương pháp đã được đưa ra và sử dụng hiệu quả, trong đó có việc sử dụng máy siêu âm đa tần điều trị tắc tia sữa.

Máy siêu âm đa tần là một công cụ hỗ trợ điều trị tắc tia sữa tại nhà hiệu quả và an toàn. Dùng sóng siêu âm đa tần kích thích các tế bào, giúp chảy sữa dễ dàng hơn. Sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị tắc tia sữa sẽ tiết kiệm thời gian cho người mẹ và hiệu quả hơn so với các phương pháp thông thường.

Có hai trường hợp cần sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị tắc tia sữa, đó là:

1. Tắc tia sữa do căng sữa: Trước khi cho bé bú hoặc hút sữa, người mẹ nên sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị mô tuyến nông và sâu, kết hợp với massage mềm quầng vú và massage thông tuyến sữa. Số lần điều trị trong ngày là hai lần và thời gian điều trị trung bình từ 2-3 ngày.

2. Tắc tia sữa khu trú: Sau khi bé bú hoặc hút sữa, người mẹ nên chườm lạnh vùng ngực để giảm đau và phù nề, kết hợp với massage giảm phù nề. Giữa hai lần bé bú hoặc hút sữa, cũng nên chườm lạnh vùng ngực để giúp giữ vững hiệu quả điều trị.

Ngoài việc sử dụng máy siêu âm đa tần, người mẹ sẽ được chuyên viên của Ngọc Thảo Mom and Baby Care hướng dẫn cách hút sữa và cho bé bú đúng khớp để tránh tình trạng tắc tia sữa tái phát. Việc massage và chăm sóc ngực cũng rất quan trọng để giúp giải quyết tình trạng này. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe cho người mẹ.

Ưu Điểm Của Dịch Vụ Thông Tắc Tia Sữa Tại Ngọc Thảo Mom and Baby Care 

• Chuyên Nghiệp: Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao.

• Tiện Lợi: Dịch vụ tại nhà, giúp tiết kiệm thời gian và năng lượng cho bà mẹ.

• Chăm Sóc Toàn Diện: Không chỉ điều trị mà còn cung cấp hướng dẫn chăm sóc và lời khuyên sau quá trình điều trị để mẹ cho con bú được dễ dàng hơn.

• Sự Tận Tâm: Sự quan tâm và chăm sóc tận tâm, đồng hành cùng bà mẹ trong quá trình khó khăn này.

Dịch vụ thông tắc tia sữa của Ngọc Thảo Mom and Baby Care cam kết về chất lượng và sự tận tâm, đây là một lựa chọn tin cậy dành cho những người đang cần hỗ trợ trong việc chăm sóc sức khỏe cho bé và bản thân.

Thông tin liên hệ dịch vụ thông tắc tia sữa tại TPHCM - Ngọc Thảo Mom Baby Care. 

• Địa chỉ: 295 Quốc lộ 50, Phường 5, Quận 8, TP.HCM

• Hotlline liên hệ: 034 9791 522 Mrs. Ngọc Thảo.

• Website: https://dichvuchamsocsausinh.com.vn

Căng sữa nhưng không tiết ra sữa là một vấn đề phổ biến và có thể khắc phục bằng các biện pháp phù hợp như massage, chườm ấm, sử dụng máy hút sữa và ăn uống đầy đủ. Điều quan trọng là mẹ cần giữ tinh thần thoải mái, thư giãn và chăm sóc sức khỏe để quá trình tiết sữa diễn ra thuận lợi. Nếu tình trạng không cải thiện, mẹ nên tìm đến sự hỗ trợ y tế để tránh các biến chứng nghiêm trọng