Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách giúp duy trì nguồn sữa mẹ

Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách – hành trình giữ gìn nguồn sữa yêu thương

Lựa chọn máy hút sữa có lực hút nhẹ nhàng, mô phỏng nhịp bú của bé…

1. Máy hút sữa – người bạn đồng hành trên hành trình làm mẹ

Mẹ ơi, từ ngày con yêu chào đời, cuộc sống của mẹ đã bước sang một trang mới, đầy yêu thương nhưng cũng không ít thử thách. Những cữ bú thâu đêm, những lần lo lắng vì con có bú đủ không, những ngày căng tức sữa mà con lại bú chưa hết… tất cả đều là những điều quen thuộc với mẹ, phải không?

Có những lúc mẹ phải rời xa con trong chốc lát – đi làm, ra ngoài một chút, hay đơn giản là mẹ cần một khoảng nghỉ ngơi. Nhưng mẹ vẫn muốn con yêu có dòng sữa mẹ ngọt lành, trọn vẹn. Đó chính là lúc máy hút sữa trở thành người bạn đồng hành, giúp mẹ duy trì nguồn sữa, tránh căng tức bầu ngực và dự trữ sữa cho bé yêu.

Thế nhưng, sử dụng máy hút sữa không đúng cách có thể khiến mẹ gặp phải những vấn đề như đau đầu ti, giảm tiết sữa, thậm chí làm tổn thương mô vú. Vậy làm sao để hút sữa an toàn, hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe? Cùng mình khám phá ngay nhé!

Tham khảo: Dịch vụ tắm bé tại nhà

2. Chọn máy hút sữa phù hợp để mỗi cữ hút là một trải nghiệm nhẹ nhàng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy hút sữa, khiến mẹ băn khoăn không biết đâu là lựa chọn tốt nhất. Đừng lo mẹ nhé, chỉ cần hiểu rõ nhu cầu của mình, mẹ sẽ tìm được chiếc máy phù hợp!

Máy hút sữa bằng tay hay máy hút sữa điện?

Máy hút sữa bằng tay: Nhỏ gọn, dễ mang theo, giá thành rẻ nhưng mẹ sẽ hơi mỏi tay khi hút.
Máy hút sữa điện: Tiện lợi hơn, tiết kiệm thời gian và công sức, nhưng giá thành cao hơn.

Máy hút đơn hay máy hút đôi?

Máy hút đơn: Phù hợp với mẹ có thời gian, hút từng bên một.
Máy hút đôi: Hút cả hai bên cùng lúc, giúp tiết kiệm thời gian và kích thích sữa chảy tốt hơn.

Lựa chọn máy hút sữa phù hợp

Lưu ý khi chọn máy hút sữa:

Chất liệu an toàn, không chứa BPA.
Có chế độ massage kích thích sữa.
Dễ tháo lắp và vệ sinh.

Mẹ hãy chọn chiếc máy phù hợp nhất để mỗi lần hút sữa trở nên nhẹ nhàng, thoải mái nhé!

Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà

3. Cách sử dụng máy hút sữa đúng kỹ thuật để tránh đau và tổn thương đầu ti

Nhiều mẹ lần đầu dùng máy hút sữa thường bị đau rát, sữa ra ít, hoặc cảm thấy khó chịu. Nguyên nhân có thể là do mẹ chưa sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số bí quyết giúp mẹ hút sữa nhẹ nhàng mà không bị đau:

Hút sữa đúng cách:

Bắt đầu với lực hút nhẹ, sau đó tăng dần, tránh đặt lực hút quá mạnh ngay từ đầu.
Thời gian hút lý tưởng là 15-20 phút mỗi bên, không nên hút quá lâu để tránh làm tổn thương mô vú.
Tư thế thoải mái khi hút sữa: Ngồi lưng thẳng, thả lỏng cơ thể để sữa chảy tốt hơn.

Mẹ hãy nhớ rằng hút sữa không nên là một việc mệt mỏi mà phải là một khoảng thời gian thư giãn, nhẹ nhàng cho mẹ!

4. Khi nào nên và không nên dùng máy hút sữa?

Không phải lúc nào dùng máy hút sữa cũng tốt đâu mẹ nhé. Hãy sử dụng đúng lúc để bảo vệ tuyến sữa và giữ cho nguồn sữa luôn ổn định.

Nên dùng máy hút sữa khi:

Mẹ đi làm và không thể cho bé bú trực tiếp.
Bé bú không hết sữa, mẹ cần hút ra để tránh căng tức ngực.
Muốn kích thích tăng tiết sữa.

Không nên lạm dụng máy hút sữa vì:

Gây tổn thương đầu ti nếu hút quá nhiều hoặc lực hút quá mạnh.
Có thể làm giảm phản xạ tiết sữa tự nhiên của mẹ.
Khiến mẹ bị phụ thuộc vào máy, giảm sự kết nối giữa mẹ và bé.

Hãy cân bằng giữa việc cho bé bú trực tiếp và dùng máy hút sữa để đảm bảo cả mẹ và bé đều thoải mái nhất!

Tham khảo: Dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà

5. Massage trước khi hút – bí quyết để sữa chảy tốt hơn

Trước khi dùng máy hút sữa, mẹ hãy dành ít phút để massage bầu ngực, giúp sữa chảy ra dễ dàng hơn nhé!

Cách massage hiệu quả:

Dùng tay xoa tròn bầu ngực theo chiều kim đồng hồ.
Vuốt nhẹ từ trên xuống theo hướng dòng sữa chảy.

Massage không chỉ giúp sữa tiết ra nhiều hơn mà còn giúp mẹ tránh bị tắc tia sữa nữa đấy!

6. Chọn kích thước phễu hút sữa để tránh đau đầu ti

Nếu mẹ cảm thấy đầu ti bị đau, có thể do phễu hút không vừa vặn. Một chiếc phễu quá nhỏ sẽ khiến đầu ti bị ma sát, trong khi phễu quá lớn lại làm giảm hiệu quả hút sữa.