Tầm quan trọng của chỉnh khớp ngậm cho bé khi bú mẹ
Chỉnh khớp ngậm đúng cho bé là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả bú mẹ và sự thoải mái của cả mẹ lẫn con. Khi bé ngậm đúng, bé bú sữa mẹ hiệu quả, bé bú nhịp nhàng, no lâu; đồng thời mẹ giảm đau rát đầu ti, hạn chế nứt nẻ và tắc tia sữa, giúp hành trình nuôi con bằng sữa mẹ nhẹ nhàng và bền vững hơn.
Chỉnh khớp ngậm là gì?
Chỉnh khớp ngậm cho bé là quá trình điều chỉnh tư thế và cách ngậm ti mẹ (hoặc ti bình) sao cho chuẩn xác, hiệu quả để bé bú đủ sữa, không gây đau rát cho mẹ, và giúp phát triển xương hàm, răng miệng tối ưu sau này, đảm bảo bé nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Điều này bao gồm việc bé há miệng rộng, ngậm sâu vào quầng vú (không chỉ núm ti), môi trề ra ngoài, cằm chạm ngực, và lưỡi nằm dưới vú, tạo lực hút hiệu quả
Vì sao chỉnh khớp ngậm cho bé lại quan trọng?
Khi khớp ngậm đúng, bé bú được nhiều sữa hơn, ít nuốt hơi, giảm nguy cơ đầy hơi, trớ sữa. Đồng thời, mẹ cũng hạn chế tình trạng đau đầu ti, nứt cổ gà và tắc tia sữa.
Thời điểm nên chỉnh khớp ngậm cho bé
Việc chỉnh khớp ngậm cho bé nên thực hiện càng sớm càng tốt, đặc biệt trong những tuần đầu sau sinh, khi bé mới tập bú và thói quen ngậm ti chưa cố định.
Dấu hiệu cho thấy bé cần chỉnh khớp ngậm
Nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường giúp bố mẹ chủ động chỉnh khớp ngậm cho bé kịp thời, tránh kéo dài gây ảnh hưởng lâu dài.
Bé bú nhanh nhưng vẫn quấy khóc
Nếu bé bú trong thời gian dài nhưng vẫn có biểu hiện đói, quấy khóc, tăng cân chậm, rất có thể khớp ngậm của bé chưa đúng và cần được chỉnh khớp ngậm.
Mẹ bị đau, rát hoặc nứt đầu ti
Đau đầu ti, đầu ti bị kéo dài hoặc biến dạng sau khi bú là dấu hiệu điển hình cho thấy bé ngậm ti nông, cần chỉnh khớp ngậm cho bé sớm.
Bé phát ra tiếng khi bú hoặc hay sặc sữa
Tiếng “tặc tặc” khi bú, bé dễ sặc hoặc trớ sữa cho thấy lực ngậm chưa chuẩn, không tạo được lực hút hiệu quả, cần được điều chỉnh khớp ngậm.
Cách chỉnh khớp ngậm cho bé đúng và an toàn
Việc chỉnh khớp ngậm cho bé cần thực hiện nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật để mang lại hiệu quả tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn cho trẻ.
Hướng dẫn chỉnh khớp ngậm cho bé tại nhà
Mẹ nên giữ bé áp sát người, mũi bé đối diện đầu ti, chờ bé há miệng thật to rồi đưa ti vào sâu, sao cho bé ngậm được cả quầng ti, môi dưới loe ra ngoài.
Những biểu hiện khớp ngậm đúng giúp mẹ nhận biết:
- Miệng bé há to, hai môi bé trề
- Cằm bé chạm ngực mẹ
- Mũi bé hở
- Bé ngậm quầng vú chứ không chỉ ngậm núm vú. Bé sẽ ngậm quầng vú dưới nhiều hơn quầng vú trên
- Lưỡi bé le ra, phủ phần nướu dưới của bé
Tư thế bú hỗ trợ chỉnh khớp ngậm cho bé
Các tư thế như ôm nôi, ôm chéo, ôm bóng bầu dục hoặc tư thế nằm nghiêng đều có thể hỗ trợ chỉnh khớp ngậm cho bé, tùy vào cơ địa và sự thoải mái của mẹ và bé.
- Tư thế ôm nôi: đầu của con sẽ ở vị trí từ khuỷu tau hoặc cẳng tay của Mẹ, thân bé được mẹ ôm dọc theo cẳng tay của mẹ, bụng bé áp sát bụng mẹ, tai - vai – hông thẳng hàng
- Tư thế ôm chéo: mẹ dùng gối đặt trên đùi trước bụng để đỡ người bé, như vậy mẹ sẽ đỡ mỏi. Một tay mẹ đỡ ngay coorgays bé, không cố định đầu bé, để bé tự do xoay đầu, tay còn lại nâng ngực. Tư thế này thích hợp cho mẹ có bầu ngực to hoặc nhũ dài hoặc cho các bé cần tập ti mẹ trở lại, lúc này tay đỡ cổ bé có thể hpoiw ghìm bé lại mỗi khibes đẩy đầu ra
- Tư thế ôm bóng: tư thế này hợp cho mẹ sinh mổ. Mẹ ở tư thế ngồi, chèn thêm gối ở sau lưng, Mẹ đặt gối bên hông eo để bé nằm lên gối, xoay người bé sao cho bụng bé áp sát vùng hông mẹ, bàn tay đỡ cổ bé, tay còn lại đỡ bầu ngực
- Tư thế nằm nghiêng: chân dưới của mẹ hơi duỗi, chân trên hơi co và kẹp vào người bé. Có thể kê thêm gối (vị trí dưới cổ, không cao hơn cổ con) tấn vào lưng con nếu bạn chưa quen. Mẹ cần áp bé sát vào người mình, hơi ngửa đầu bé ra. Mẹ hãy điều chỉnh tư thế sao cho đầu ti ở vị trí nhân trung của con, như vậy bé sẽ ngậm bắt vú tốt nhất. Khi bé chốt ti được rồi thì mẹ thả tay rồi đặt tay sao cho thoải mái nhất
Khi nào nên tìm chuyên gia hỗ trợ chỉnh khớp ngậm cho bé?
Nếu đã thử nhiều cách nhưng bé vẫn bú kém, mẹ đau kéo dài, hoặc nghi ngờ bé có vấn đề về lưỡi, hàm, nên tìm đến chuyên gia tư vấn bú mẹ hoặc nhân viên y tế để được chỉnh khớp ngậm chuyên sâu.
