Hướng dẫn cách hơ lá trầu cho bé

Hướng dẫn cách hơ lá trầu cho bé đúng cách và an toàn

Lợi ích của lá trầu khi hơ cho bé

• Lá trầu chứa nhiều tinh dầu có tính ấm, kháng khuẩn tự nhiên, phù hợp để hỗ trợ giữ ấm và làm dịu các vùng cơ thể dễ bị lạnh như bụng, ngực, lưng.
• Khi hơ đúng cách, hơi ấm từ lá trầu giúp bé thư giãn và giảm khó chịu.

Tại sao nên dùng lá trầu tươi để hơ cho bé

• Lá trầu tươi có lượng tinh dầu cao, giữ nguyên đặc tính kháng khuẩn và làm ấm.
• So với lá đã héo hoặc bảo quản lâu, lá tươi mang lại hiệu quả cao hơn và an toàn hơn.

Khi nào nên hơ lá trầu giữ ấm cho bé

• Bố mẹ có thể hơ lá trầu khi bé có dấu hiệu bị lạnh bụng, chướng bụng nhẹ, thay đổi thời tiết hoặc sau khi tắm vào mùa lạnh. Tuy nhiên, chỉ thực hiện 1–2 lần/ngày và không hơ khi bé sốt.

Tham khảo thêm: Khóa học chăm sóc mẹ và bé sau sinh

Cách hơ lá trầu cho bé sơ sinh theo từng bước cụ thể

Chuẩn bị lá trầu và dụng cụ hơ cho bé

• Nên chọn lá trầu bánh tẻ, màu xanh đậm, không sâu bệnh, không bị dập nát.
• Lá bánh tẻ vừa lượng tinh dầu tốt, vừa đảm bảo độ mềm để làm ấm mà không quá nóng.

• Lá cần rửa sạch với nước muối loãng, lau khô rồi để ráo.
• Bố mẹ có thể áp nhẹ lá vào tay mình trước để kiểm tra độ sạch và độ mềm của lá.

• Nguồn nhiệt có thể là: bếp than tổ ong không khói, bếp cồn, đèn cầy hoặc chảo nóng. Không dùng lửa quá mạnh để tránh cháy lá và gây bỏng hơi cho bé.

Tham khảo thêm: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà

Cách hơ lá trầu cho bé đúng kỹ thuật

• Cầm lá trầu đưa qua nguồn nhiệt cách khoảng 10–15 cm.
• Khi lá hơi héo lại, bề mặt lá ấm lên nhưng không bị cháy, tức là đạt độ nhiệt phù hợp.

• Bụng (theo chiều kim đồng hồ)
• Ngực
• Lưng
• Gan bàn chân

Kiểm soát nhiệt độ khi hơ lá trầu

• Thường xuyên kiểm tra độ nóng của lá bằng cách áp lên mu bàn tay người lớn trước khi đưa lại gần bé.
• Nếu bé giật mình, quấy khóc hoặc tỏ vẻ khó chịu, phải dừng ngay.

Chăm sóc bé sau khi hơ lá trầu

• Sau khi hơ xong, bố mẹ cần mặc đồ mềm, thoáng nhưng đủ ấm.
• Tránh để bé tiếp xúc gió trực tiếp trong 30 phút.

• Nếu bé có dấu hiệu đỏ da, mẩn ngứa hoặc khó chịu kéo dài, ngừng hơ và theo dõi tiếp.

• Không hơ khi bé sốt, nổi mẩn chưa rõ nguyên nhân, viêm da hoặc đang điều trị bệnh lý cấp.

Tham khảo thêm: Dịch vụ massage bầu tại nhà

Hướng dẫn cách hơ lá trầu cho bé theo từng tình trạng

Hơ lá trầu cho bé bị lạnh bụng

• Bé khóc nhiều, bụng lạnh khi sờ, ngủ không sâu, ti bú kém.

• Hơ quanh rốn theo vòng tròn khoảng 3–5 phút, tránh hơ trực tiếp vào rốn nếu bé chưa rụng rốn.

• Không hơ quá 10 phút và không hơ khi bé vừa ăn no.

Hơ lá trầu cho bé đầy hơi – khó tiêu

• Bé xì hơi nhiều, quấy khóc, bụng căng cứng, khó ngủ.

• Hơ vùng bụng theo hướng chiều kim đồng hồ trong 3–4 phút, sau đó massage nhẹ nhàng để hỗ trợ tiêu hóa.

• Có thể kết hợp hơ lá trầu với massage bụng, cho bé vận động bài tập đạp xe để tăng hiệu quả.

Hơ lá trầu cho bé khi thay đổi thời tiết

• Hắt hơi nhẹ, tay chân lạnh, bé bứt rứt khó chịu.

• Tập trung hơ ở gan bàn chân, lưng và ngực để kích thích lưu thông khí huyết.

• Không hơ trong phòng kín hoàn toàn, tránh tích tụ khói gây khó thở cho bé.

Tham khảo thêm: Dịch vụ thông tắc tia sữa