Căng sữa sau sinh? Khắc phục tình trạng tắc tia sữa tại nhà

Sau khi sinh, việc căng sữa mà không thể tiết ra là một tình trạng phổ biến, gây ra nhiều khó chịu cho mẹ. Khi sữa không thể chảy ra ngoài, ngực sẽ trở nên căng tức, có thể dẫn đến tắc tia sữa, nhiễm trùng, và thậm chí gây sốt. Để giúp mẹ xử lý tình trạng này một cách hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về các nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp khắc phục, và khi nào cần gặp bác sĩ.

1. Nguyên Nhân Gây Căng Sữa Mà Không Tiết Ra Được

Căng sữa mà không tiết ra có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số yếu tố phổ biến bao gồm:

• Tắc tia sữa: Đây là nguyên nhân chủ yếu. Tắc tia sữa xảy ra khi các ống dẫn sữa bị tắc nghẽn do sữa ứ đọng lâu ngày, tạo thành các cục sữa rắn, làm cho sữa không thể chảy ra.

• Bé ngậm bắt không đúng cách: Nếu bé không ngậm sâu, không bao trọn quầng ti, sữa sẽ không được hút ra hết, dễ dẫn đến tình trạng căng sữa. Điều này có thể gây khó chịu cho cả mẹ và bé.

• Stress và mệt mỏi: Stress ảnh hưởng lớn đến hormone oxytocin - hormone kích thích tiết sữa. Khi mẹ cảm thấy căng thẳng, hormone này sẽ giảm, khiến cho dòng sữa không lưu thông.

• Không cho bú hoặc hút sữa đúng cách: Nếu mẹ không cho bé bú thường xuyên hoặc không hút sữa đều đặn, sữa sẽ dễ bị ứ đọng.

• Mất cân bằng hormone: Sau sinh, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi về hormone, đặc biệt là sự giảm estrogen. Sự mất cân bằng này có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất và tiết sữa.

• Kích thước ngực lớn: Những mẹ có ngực lớn thường dễ bị ứ đọng sữa hơn do các ống dẫn sữa dài và hẹp hơn, làm sữa dễ bị tắc nghẽn.

Triệu Chứng Căng Sữa Không Tiết Ra Được

Hiểu rõ các triệu chứng sẽ giúp mẹ nhận biết tình trạng căng sữa không tiết ra và có biện pháp xử lý kịp thời:

• Ngực căng cứng và đau nhức: Khi sữa bị ứ đọng, ngực mẹ sẽ có cảm giác căng tức, thậm chí rất đau khi chạm vào.

• Sữa không chảy ra hoặc chảy rất ít: Mặc dù ngực đầy sữa, nhưng sữa không thể chảy ra khi cho bé bú hoặc khi dùng tay vắt sữa.

• Xuất hiện các cục cứng hoặc vùng cứng trên ngực: Điều này là do sữa bị tắc và kết dính lại thành khối, tạo nên cảm giác có những khối cứng dưới da.

• Nóng và sưng: Ngực có thể bị nóng đỏ do tình trạng viêm và sưng tấy khi sữa không thể lưu thông.

• Sốt nhẹ hoặc sốt cao: Nếu sữa bị ứ đọng quá lâu và gây nhiễm trùng, mẹ có thể bị sốt.

2. Cách Khắc Phục Tình Trạng Căng Sữa Không Tiết Ra Được

Tình trạng căng sữa có thể cải thiện đáng kể nếu mẹ áp dụng các biện pháp sau đây:

Massage Ngực Đúng Cách

Massage là phương pháp rất hiệu quả giúp kích thích dòng sữa chảy ra dễ dàng hơn, giảm căng tức và tăng cường lưu thông.

• Hướng dẫn massage: Mẹ có thể dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng xung quanh ngực, bắt đầu từ ngoài vào trong gần quầng ti. Xoa bóp theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều, sau đó ấn nhẹ vào các khu vực cứng để giúp làm tan cục sữa bị tắc.

• Lưu ý: Nên thực hiện massage 3-4 lần/ngày, đặc biệt là trước khi cho bé bú hoặc hút sữa để dòng sữa dễ dàng hơn.

Chườm Ấm Trước Khi Cho Bé Bú

Chườm ấm có tác dụng giúp nở rộng các ống dẫn sữa, hỗ trợ quá trình chảy sữa và làm giảm căng tức.

• Cách thực hiện: Dùng khăn thấm nước ấm (khoảng 40-50 độ C), vắt ráo nước, sau đó áp lên ngực trong khoảng 10-15 phút trước khi cho bé bú.

• Kết hợp với massage: Sau khi chườm ấm, mẹ nên kết hợp với massage để tăng hiệu quả.

• Lưu ý: Không nên dùng nước quá nóng vì có thể gây bỏng da.

Sử Dụng Máy Hút Sữa Để Hút Sữa Đều Đặn

Khi bé chưa bú hiệu quả hoặc không bú đủ, mẹ nên dùng máy hút sữa để giúp giải phóng sữa thừa và giảm ứ đọng.

• Chọn máy hút phù hợp: Nên chọn loại máy hút sữa có thể điều chỉnh lực hút để tránh làm tổn thương đầu ti.

• Thời gian hút: Hút sữa đều đặn 2-3 giờ/lần để đảm bảo dòng sữa không bị ứ đọng và giúp ngực luôn thông thoáng.

• Lưu ý: Trước khi hút sữa, mẹ cũng nên chườm ấm và massage để quá trình hút dễ dàng hơn.

Điều Chỉnh Tư Thế Và Cách Cho Bé Bú

Một số tư thế cho bé bú không chỉ giúp bé thoải mái mà còn hỗ trợ mẹ giảm căng sữa hiệu quả.

• Tư thế ôm bóng: Đây là tư thế mà bé sẽ nằm ngang và song song với ngực mẹ, giúp bé dễ dàng ngậm sâu và hút được nhiều sữa hơn.

• Tư thế nằm nghiêng: Phù hợp cho những mẹ có ngực lớn, giúp bé bú sâu và dễ dàng hơn.

• Tập bé ngậm bắt đúng: Đảm bảo bé ngậm đúng, bao trọn quầng ti để sữa dễ dàng chảy ra và tránh tình trạng căng sữa.

Nghỉ Ngơi Đầy Đủ Và Giảm Stress

Tinh thần của mẹ có ảnh hưởng lớn đến hormone oxytocin - một hormone quan trọng trong quá trình tiết sữa.

• Giảm căng thẳng: Mẹ nên tập hít thở sâu, nghe nhạc nhẹ nhàng hoặc tham gia các hoạt động thư giãn để giảm bớt căng thẳng.

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo mẹ có thời gian nghỉ ngơi từ 7-8 tiếng mỗi ngày. Có thể nhờ người thân giúp đỡ chăm bé để mẹ có thêm thời gian thư giãn.

• Yoga và thiền: Nếu có thể, mẹ có thể tham gia các bài tập yoga nhẹ nhàng hoặc thiền để tăng cường sức khỏe và giảm stress.

4. Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, tình trạng căng sữa có thể dẫn đến nhiễm trùng tuyến sữa. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy mẹ cần gặp bác sĩ để được hỗ trợ y tế:

• Ngực sưng đỏ và rất đau: Đây có thể là dấu hiệu viêm tuyến sữa, cần được điều trị ngay.

• Sốt cao không giảm: Nếu mẹ có dấu hiệu sốt cao kèm đau nhức ngực kéo dài, rất có thể là do nhiễm trùng.

• Dịch chảy từ núm ti có màu vàng, xanh, hoặc có mùi lạ: Nếu sữa hoặc dịch chảy từ ngực có dấu hiệu bất thường, mẹ nên đi khám ngay để được kiểm tra.

Căng sữa mà không tiết ra được là tình trạng gây nhiều phiền toái cho mẹ sau sinh, nhưng với những biện pháp đơn giản và hiệu quả như massage, chườm ấm, sử dụng máy hút sữa, điều chỉnh tư thế cho bé bú, và giữ tâm lý thoải mái, mẹ hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này. Việc chăm sóc tốt không chỉ giúp mẹ giảm đau, tránh viêm nhiễm mà còn đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho bé bú, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của bé.

Nếu tình trạng căng sữa kéo dài và có dấu hiệu bất thường vì tắc tia sữa, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm

Spa Chuyên thông tắc tia sữa cho mẹ mới sinh tại Tp Hồ Chí Minh 

 Tại Tp Hồ Chí Minh, Spa Ngọc Thảo Mom And Baby Care tự hào là địa chỉ tin cậy giúp các mẹ giải quyết vấn đề tắc tia sữa một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

Bảng giá dịch vụ thông tắc tia sữa tại Ngọc Thảo Mom and Baby Care TPHCM. 

• Gói thông tắc tia sữa bằng tay tại nhà : 600.000 đồng/lần.

• Gói thông tắc tia sữa bằng máy tại nhà: 800.000 đồng/lần.

• Thời gian thực hiện liệu trình dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà TPHCM: từ 45 phút đến 120 phút.  

Liệu trình thông tắc tia sữa tại TPHCM: 

1. Trước khi bắt đầu, chuyên viên của Ngọc Thảo Mom and Baby Care sẽ chuẩn bị dụng cụ và nguyên vật liệu cần thiết, như bình lưu trữ sữa mẹ, khăn sạch, nước sát khuẩn và khẩu trang. Đồng thời, chúng tôi sẽ sát khuẩn tay và đeo khẩu trang để đảm bảo vệ sinh và phòng chống lây nhiễm.

2. Chuyên viên cần kiểm tra tình trạng tắc tia sữa của mẹ. Điều này có thể được thực hiện bằng cách xem xét các triệu chứng như sưng, đau, nóng, cứng và các vị trí tắc tia sữa trên vú.

3. Chuyên viên bắt đầu vệ sinh bầu ngực bằng cách rửa sạch và vệ sinh đầu ti để loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn và giúp mở rộng tuyến sữa. Massage bầu ngực bằng tay nhẹ nhàng theo kỹ thuật đúng và có thể nặn sữa ra hoặc sử dụng máy hút sữa để giúp sữa cũ ra hết.

4. Hướng dẫn về cách cho bé ti đúng tư thế để tránh hiện tượng bé ngậm sai khớp dẫn tới mẹ bị nứt đầu ti. Chuyên gia sẽ tư vấn về sữa mẹ, chế độ dinh dưỡng, kỹ thuật massage bầu ngực và các bước xử lý tiếp theo. Mẹ cần được dặn dò và hướng dẫn về thời gian hút sữa, thời gian cho bé ti đúng cữ để tránh tình trạng tắc tia tái lại. Ngoài ra, chuyên gia cũng sẽ tư vấn về chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, không bị stress để tránh tình trạng tắc tia.

5. Thu dọn dụng cụ, nguyên vật liệu và vệ sinh khu vực thực hiện liệu trình để đảm bảo sự an toàn và vệ sinh. 

Liệu trình thông tắc tia sữa tại TPHCM là một phương pháp hữu hiệu để giải quyết vấn đề tắc tia sữa sau sinh. Quan trọng nhất là mẹ cần tuân thủ quy trình và hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả của liệu trình.

Thông tắc tia sữa bằng máy siêu âm đa tần. 

Thông tắc tia sữa là một vấn đề thường gặp ở những người mẹ mới sinh. Để giải quyết tình trạng này, nhiều phương pháp đã được đưa ra và sử dụng hiệu quả, trong đó có việc sử dụng máy siêu âm đa tần điều trị tắc tia sữa.

Máy siêu âm đa tần là một công cụ hỗ trợ điều trị tắc tia sữa tại nhà hiệu quả và an toàn. Dùng sóng siêu âm đa tần kích thích các tế bào, giúp chảy sữa dễ dàng hơn. Sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị tắc tia sữa sẽ tiết kiệm thời gian cho người mẹ và hiệu quả hơn so với các phương pháp thông thường.

Có hai trường hợp cần sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị tắc tia sữa, đó là:

1. Tắc tia sữa do căng sữa: Trước khi cho bé bú hoặc hút sữa, người mẹ nên sử dụng máy siêu âm đa tần để điều trị mô tuyến nông và sâu, kết hợp với massage mềm quầng vú và massage thông tuyến sữa. Số lần điều trị trong ngày là hai lần và thời gian điều trị trung bình từ 2-3 ngày.

2. Tắc tia sữa khu trú: Sau khi bé bú hoặc hút sữa, người mẹ nên chườm lạnh vùng ngực để giảm đau và phù nề, kết hợp với massage giảm phù nề. Giữa hai lần bé bú hoặc hút sữa, cũng nên chườm lạnh vùng ngực để giúp giữ vững hiệu quả điều trị.

Ngoài việc sử dụng máy siêu âm đa tần, người mẹ sẽ được chuyên viên của Ngọc Thảo Mom and Baby Care hướng dẫn cách hút sữa và cho bé bú đúng khớp để tránh tình trạng tắc tia sữa tái phát. Việc massage và chăm sóc ngực cũng rất quan trọng để giúp giải quyết tình trạng này. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe cho người mẹ.

Ưu Điểm Của Dịch Vụ Thông Tắc Tia Sữa Tại Ngọc Thảo Mom and Baby Care 

• Chuyên Nghiệp: Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao.

• Tiện Lợi: Dịch vụ tại nhà, giúp tiết kiệm thời gian và năng lượng cho bà mẹ.

• Chăm Sóc Toàn Diện: Không chỉ điều trị mà còn cung cấp hướng dẫn chăm sóc và lời khuyên sau quá trình điều trị để mẹ cho con bú được dễ dàng hơn.

• Sự Tận Tâm: Sự quan tâm và chăm sóc tận tâm, đồng hành cùng bà mẹ trong quá trình khó khăn này.

Dịch vụ thông tắc tia sữa của Ngọc Thảo Mom and Baby Care cam kết về chất lượng và sự tận tâm, đây là một lựa chọn tin cậy dành cho những người đang cần hỗ trợ trong việc chăm sóc sức khỏe cho bé và bản thân.

Thông tin liên hệ dịch vụ thông tắc tia sữa tại TPHCM - Ngọc Thảo Mom Baby Care. 

• Địa chỉ: 295 Quốc lộ 50, Phường 5, Quận 8, TP.HCM

• Hotlline liên hệ: 034 9791 522 Mrs. Ngọc Thảo.

• Website: https://dichvuchamsocsausinh.com.vn

Căng sữa nhưng không tiết ra sữa là một vấn đề phổ biến và có thể khắc phục bằng các biện pháp phù hợp như massage, chườm ấm, sử dụng máy hút sữa và ăn uống đầy đủ. Điều quan trọng là mẹ cần giữ tinh thần thoải mái, thư giãn và chăm sóc sức khỏe để quá trình tiết sữa diễn ra thuận lợi. Nếu tình trạng không cải thiện, mẹ nên tìm đến sự hỗ trợ y tế để tránh các biến chứng nghiêm trọng