Cách thông tia sữa bị tắc hiệu quả tại nhà giúp mẹ hết đau tức ngực

Để biết cách thông tia sữa bị tắc, mẹ cần biết tắc tia sữa là gì?

Dấu hiệu mẹ bị tắc sữa

• Ngực căng cứng, đau rát, nóng đỏ. 
• Có cục cứng ở một vùng ngực. 
• Bé bú không ra sữa hoặc sữa chảy rất ít. 
• Cảm thấy mệt mỏi, có thể sốt nếu kéo dài.

Nguyên nhân gây tắc tia sữa sau sinh

• Sữa về nhiều nhưng không được hút hoặc bú hết. 
• Bé bú không đúng cách, không làm trống được bầu ngực. 
• Mẹ mặc áo ngực chật, nằm đè ngực khi ngủ. 
• Căng thẳng, stress, chế độ ăn thiếu nước.

Làm gì khi bị tắc tuyến sữa?

• Cho bé bú thường xuyên để làm trống bầu ngực. 
• Massage nhẹ nhàng vùng tắc kết hợp chườm nóng. 
• Uống nhiều nước, nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái. 
• Áp dụng các phương pháp thông tia sữa tại nhà hoặc nhờ sự hỗ trợ của dịch vụ thông tắc tia sữa chuyên môn.

Làm sao để hết tắc tia sữa nhanh nhất?

• Phát hiện sớm và xử lý ngay khi có dấu hiệu. 
• Giữ cho bầu ngực luôn được làm trống sau mỗi cữ bú hoặc hút sữa. 
• Chườm ấm, massage, và thay đổi tư thế cho bé bú thường xuyên. 
• Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ nước, tinh thần thư giãn.

Cách phòng tránh tắc tia sữa cho mẹ sau sinh

• Cho bé bú sớm ngay sau sinh. 
• Không để ngực căng sữa quá lâu. 
• Không mặc áo ngực chật, tránh nằm nghiêng đè vào ngực.
• Nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất, bổ sung nước và lợi sữa.

Cách thông tia sữa bị tắc tại nhà hiệu quả

Khi bị tắc sữa, mẹ hoàn toàn có thể áp dụng cách chữa tắc tia sữa tại nhà bằng những phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả. Từ massage kết hợp chườm nóng, dùng nguyên liệu dân gian đến việc điều chỉnh tư thế bú, tất cả đều giúp hỗ trợ thông tia sữa nhanh chóng, giảm đau tức ngực và ngăn ngừa biến chứng viêm tuyến vú.

Massage kết hợp chườm nóng

• Dùng khăn ấm đắp lên vùng ngực tắc khoảng 10-15 phút. 
• Sau đó massage nhẹ từ ngoài vào đầu ti theo hướng tia sữa. 
• Có thể kết hợp với máy hút sữa để giúp thông tuyến sữa nhanh hơn.

Cho bé bú đúng cách

• Đổi nhiều tư thế bú để giúp bé hút được sữa ở các vị trí khác nhau. 
• Ưu tiên cho bé bú bên ngực bị tắc để kích thích thông tia sữa. 

Dùng lá bồ công anh hoặc xôi nếp nóng

• Lá bồ công anh giã nát, đắp lên vùng tắc, kết hợp massage. 
• Xôi nếp nóng bọc khăn mềm, chườm lên ngực để tan cục sữa đông.

Tự thông tia sữa tại nhà bằng tay

• Rửa tay sạch, dùng ngón tay cái và trỏ day nhẹ vùng có cục sữa đông. 
• Kết hợp chườm lạnh, hút sữa và cho bé bú nhiều lần.

Cách thông tuyến sữa cho bà đẻ bằng phương pháp dân gian

• Đắp hành tím: Hành thái lát mỏng, hơ nóng và đắp lên vùng ngực tắc. 
• Uống nước lá đinh lăng: Giúp lợi sữa, tiêu viêm, hỗ trợ giảm tắc. 
• Dùng rượu gừng nghệ hạ thổ: Thoa ngoài da giúp tan bầm, lưu thông máu.

Khi nào cần nhờ sự can thiệp chuyên môn?

• Sau 1-2 ngày áp dụng các cách trên nhưng không hiệu quả. 
• Ngực có dấu hiệu sưng to, đỏ, đau dữ dội hoặc mưng mủ. 
• Mẹ bị sốt cao, mệt mỏi, có dấu hiệu viêm tuyến vú. 

 

Kết luận về cách thông tia sữa bị tắc