Cách massage gọi sữa về nhanh, giúp mẹ tạo và tiết sữa dồi dào cho bé
19/11/2021 - 9:35 PMNgọc Thảo Mom & Baby Spa 459 Lượt xem
Để việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên thuận lợi thì các mẹ cần đảm bảo nguồn sữa kịp thời cho trẻ bú ngay sau khi chào đời. Do đó, cách kích sữa về nhiều luôn được các mẹ quan tâm.
Trên thực tế có rất nhiều phương pháp kích sữa dành cho mẹ sau sinh. Và phương pháp kích sữa thông qua việc massage bầu ngực không chỉ giúp sữa mẹ về nhanh, mà còn hỗ trợ các vấn đề liên quan như tắc tia sữa, u vú, áp xe vú. 
Hãy cùng Ngọc Thảo Mom Baby Care tìm hiểu cách massage vừa dễ làm, vừa giúp các mẹ tạo và tiết sữa dồi dào nhé.

Cách massage gọi sữa về sau sinh.

Vị trí đầu dây thần kinh để kích thích massage gọi sữa về.

  • Đầu dây thần kinh kích thích tiết sữa mẹ, hay còn được gọi là "chấm đỏ" (hình minh họa)
Vị trí dây thần kinh kích thích tiết sữa
  • Vị trí "chấm đỏ" nằm ở quầng vú, gốc 5 giờ ở vú trái và 7 giờ ở vú phải, cách chân ti 1cm - 1.5cm.

3 bước massage đơn giản giúp gọi sữa về ngay sau sinh.

  • Với 2-3 phút massage gồm ba bước đơn giản, như mô tả trong hình, sẽ giúp sữa mẹ về nhanh hơn, đều hơn và nhiều hơn.
Cách 1: massage xoay tròn gọi sữa về

Bước 1: Dùng 2 đầu ngón tay nhẹ dàng xoay tròn từ trên đi về phía đầu ti, khắp cả 2 bầu vú trong 30 giây.


 
Massage vuốt từ trên xuống giúp gọi sữa về

Bước 2: Dùng nắm tay vuốt nhẹ nhàng từ trên đi về phía đầu ti


 
Massage nhẹ nhàng ở vị trí chấm đỏ

Bước 3: Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng ở đầu dây thần kinh kích thích tiết sữa


Tìm hiểu về cơ chế tạo sữa mẹ.

Cơ chế tạo sữa ở 6 tuần đầu sau sinh.

  • Trong 6 tuần đầu, hocmon Oxytocin kích thích cơ thể mẹ tiết sữa, và Prolactin kích thích tạo sữa mẹ.
  • Các hocmon này được tiết ra khi:
    • Tinh thần mẹ thoải mái.
    • Da mẹ tiếp xúc với bé nhiều giờ trong ngày.
    • Bé ti mẹ nhiều lần trong ngày (10 - 12 lần trong tuần đầu).
    • Mẹ cảm nhận được tình mẫu tử.
  • Trong đó, việc bé ngậm ti mẹ đúng là cách kích thích "chấm đỏ" rất hiệu quả.
  • Nếu trong giai đoạn 6 tuần này, tinh thần mẹ không thoải mái, mẹ bị stress thì lượng sữa sẽ giảm đáng kể.

Cơ chế tạo sữa sau khi hết 6 tuần đầu.

  • Sau 6 tuần, cơ chế tạo sữa vẫn phụ thuộc vào 2 hocmon, nhưng lại được "kiểm soát" bởi lực hút tại chỗ.
  • Tốc độ tạo sữa dựa vào độ trống của tuyến sữa và ống dẫn sữa sau cữ bú.
  • Tuyến sữa càng trống sữa tạo cho lần sau sẽ càng nhanh.
  • Mẹ cho con bú ti càng nhiều, thì sữa mẹ sẽ càng nhiều.

Nguyên nhân gây ra mất sữa sau sinh.

  • Do mẹ còn thừa sữa trong cữ trước, sữa thừa được trả về tuyến sữa, cơ thể lúc này sẽ điều chỉnh giảm tiết sữa để chống dư thừa sữa, làm quá trình tạo sữa chậm lại và ít hơn.
  • Do đó quan niệm "để dành sữa" cho cữ sau, là nguyên nhân gây mất sữa ở mẹ sau sinh.
  • Ngoài ra, nếu cách quá 6 giờ mà mẹ không cho con bú hay hút sữa, thì vú mẹ sẽ không được làm trống tuyến sữa,lúc này cơ thể mẹ sẽ giảm lượng sữa đáng kể, và gây ra mất sữa.

Cho bé bú đủ cữ giúp sữa mẹ về đều và đủ sữa

Cho bé bú đầy đủ cữ giúp sữa mẹ về đều và nhiều sữa


Cách massage gọi sữa về có đáp ứng cơ chế tạo sữa mẹ.

Sử dụng phương pháp massage đều kích thích 2 cơ chế tiết sữa nói trên.

  • Các mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ từ khi bé mới sinh, hoặc mẹ vừa cho bé ti trực tiếp, vừa phối hợp máy hút sữa, đều có thể áp dụng phương pháp massage này.
  • Ngoài ra, trong 6 tuần đầu, sữa mẹ được tiết theo cơ chế hocmon nên một khi kích thích 1 bên vú, thì cả 2 bên đều tiết sữa.
  • Tranh thủ cơ chế này, khi con đang bú, mẹ có thể áp dụng phương pháp massage này cho vú bên kia.

Một số lưu ý khi tiến hành massage gọi sữa về.

  • Các mẹ nhớ dùng xà bông hoặc gel diệt khuẩn để rửa sạch tay trước khi massage.
  • Không được sử dụng bất kỳ loại dầu massage nào vì bé rất nhạy cảm với mùi lạ.
  • Nếu có sữa mẹ rồi, thì có thể dùng vài giọt sữa mẹ như dầu massage, bé sẽ rất thích mùi tự nhiên của sữa mẹ.
  • Động tác massage phải nhẹ nhàng, không được ấn quá mạnh tay.
  • Không massage đầu ti.
  • Sau mỗi cữ bú/ hút, để bảo vệ và dưỡng mềm đầu ti, mẹ cần xoa đều vài giọt sữa mẹ ở đầu ti và quầng vú.
  • Phương pháp massage này cũng giúp hạn chế tắc tia sữa, cương sữa sinh lý.
Cách massage gọi sữa về đáp ứng cơ chế tạo sữa

Cách massage tạo gọi sữa về còn giúp tránh tình trạn tắc tia sữa hay căng sữa sinh lý.

Ngọc Thảo Mom Baby Care chúc tất cả các mẹ áp dụng phương pháp massage kích sữa về thành công nhé!
Tin liên quan
16 loại thực phẩm tốt nhất mẹ nên ăn khi cho con bú
16 loại thực phẩm tốt nhất mẹ nên ăn khi cho con bú

16 loại thực phẩm tốt nhất mẹ nên ăn khi cho con bú

Tại sao nên cho con bú sữa mẹ
Tại sao nên cho con bú sữa mẹ

Tại sao nên cho con bú sữa mẹ

Cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ
Cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ

Cách cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ

5 cách giúp tăng lượng sữa mẹ
5 cách giúp tăng lượng sữa mẹ

5 cách giúp tăng lượng sữa mẹ cho con bú.

Ăn gì để nhiều sữa
Ăn gì để nhiều sữa

Ăn gì để cho nhiều sữa sau sinh

Cách kích sữa bằng máy hút sữa
Cách kích sữa bằng máy hút sữa

Cách kích sữa bằng máy hút sữa

Tư thế cho bé bú
Tư thế cho bé bú

Tử thế cho bé bú đúng cách giúp bé bú no, mẹ không bị đau

Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ
Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé trong khoảng 6 tháng đầu đời.

Những vấn đề thường gặp trong thời kỳ cho con bú
Những vấn đề thường gặp trong thời kỳ cho con bú

Những vấn đề thường gặp trong thời kỳ cho con bú có thể khiến mẹ gặp không ít rắc rồi, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý một số vấn đề thường hay gặp các mẹ nhé.

Thực đơn cho phụ nữ sau sinh
Thực đơn cho phụ nữ sau sinh

Thực đơn cho phụ nữ sau sinh rất quan trọng, nó giúp cho mẹ có nguồn sữa dồi dào và đầy dưỡng chất, ngọt lành cho bé ti đến giọt cuối cùng.

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

NGỌC THẢO MOM BABY CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH TẠI NHÀ

Công ty TNHH Ngọc Thảo Mom Baby Care

Trụ sở chính: 295 Liên tỉnh 5, Phường 5, Quận 8, Tp. Hồ Chí Minh

Mã số thuế: 0317318722

Ngày cấp: 01/06/2022

Nơi cấp: Cục Cảnh Sát Quản Lý Hành Chính Về Trật Tự Xã Hội

Chủ sở hữu: Nguyễn Thị Tuyên

Email: ngocthao@mombabyspavn.com

Số điện thoại: 034 9791 522


Chứng nhận

DMCA.com Protection Status

Dịch vụ giao hàng

Dịch vụ Dịch vụDịch vụ

Kênh thương mại điện tử

TikiLazadaShopee

Bản quyền thuộc về CÔNG TY TNHH NGỌC THẢO MOM BABY CARE
messenger icon zalo icon