Thông tia sữa bằng cách nào hiệu quả? 10 cách trị tắc sữa tại nhà

Thông tia sữa bằng cách nào? 10 cách hiệu quả mẹ nên thử ngay

Sau sinh, nhiều mẹ gặp phải tình trạng tắc tia sữa, gây đau tức ngực, sốt và khiến bé bú khó khăn. Vậy thông tia sữa bằng cách nào nhanh chóng và an toàn? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ những cách thông tia sữa khi bị tắc hiệu quả, giúp sữa chảy thông suốt, bé bú ngoan, mẹ nhẹ nhõm.

Thông tia sữa là gì - thông tia sữa bằng cách nào?

ắc sữa không còn là nỗi lo – chỉ cần mẹ xử lý đúng cách, sữa sẽ thông, con lại no

Thông tia sữa là quá trình giúp khai thông các ống dẫn sữa bị tắc nghẽn. Khi các tia sữa không lưu thông, sữa sẽ bị ứ đọng lại trong tuyến vú, gây ra tình trạng tắc sữa kèm theo các dấu hiệu như ngực căng cứng, đau rát, sờ thấy cục cứng hoặc sốt.

Bị tắc sữa thì phải làm sao?

Khi bị tắc sữa, mẹ đừng hoảng. Dưới đây là những cách trị tắc sữa phổ biến và được khuyến nghị bởi nhiều chuyên gia:

Cho bé bú đúng và thường xuyên, bú bên bị tắc nhiều hơn.
Massage ngực nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn rồi vuốt dọc về đầu ti.
Sử dụng máy hút sữa hỗ trợ sau khi bé bú.
Chườm ấm trước khi cho bú, chườm lạnh sau khi bú để giảm sưng đau.
Nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống đủ chất và uống nhiều nước.

Cách thông tắc sữa tại nhà đơn giản và hiệu quả

Hiểu đúng – làm đúng: Tắc sữa không còn đau, mẹ nhẹ người – con đủ sữa

Massage ngực đúng cách thông tia sữa

Đây là cách làm thông tuyến sữa nhanh nhất.
Dùng tay xoa đều bầu ngực theo vòng tròn, ấn nhẹ từ ngoài vào trong, kết hợp vuốt nhẹ về phía núm vú.

Chườm ấm thông tắc sữa

Cách thông sữa mẹ bị tắc bằng khăn ấm là mẹo dân gian hiệu quả.
Nhiệt độ ấm giúp làm tan các cục sữa đông, giảm đau và giúp sữa lưu thông dễ hơn.

Hút sữa đều đặn giúp thông tia sữa

Nếu bé bú không hết, mẹ cần dùng máy hút sữa hút thêm để tránh ứ đọng.
Đây cũng là một cách trị tắc tuyến sữa đơn giản tại nhà.

Cho bé bú đúng tư thế

Cách thông sữa khi bị tắc hiệu quả nhất là nhờ bé bú.
Tư thế bú đúng giúp tạo áp lực hút tự nhiên, làm tan điểm tắc.

Dùng tay vắt sữa thông tia sữa

Nếu không có máy hút, mẹ có thể thông tia sữa bằng cách nào?
Hãy dùng tay vắt sữa nhẹ nhàng để làm giảm căng tức và thông tia sữa.

Cách trị tắc sữa bằng mẹo dân gian

Tắc sữa như cơn mưa ngang qua – có cách chăm đúng, mẹ sẽ lại nắng hồng

Nhiều mẹ áp dụng các bài thuốc và mẹo truyền thống, như:

Đắp lá bồ công anh, lá mít, lá tía tô đã giã nát lên vùng tắc sữa.
Uống nước lá đinh lăng, ngũ trảo để hỗ trợ thông tia sữa.
Dùng men rượu để chườm vùng ngực tắc sữa (chỉ nên dùng theo hướng dẫn chuyên gia).

Làm sao hết tắc tia sữa nếu áp dụng các cách trên không hiệu quả?

Nếu sau 24–48 giờ mà tình trạng không cải thiện, mẹ có thể:

Tìm đến dịch vụ thông tia sữa chuyên nghiệp tại nhà.
Tham khảo bác sĩ sản khoa để kiểm tra có dấu hiệu viêm tuyến vú hay không.
Sử dụng thuốc (nếu cần) theo chỉ định y khoa.

Bị tắc sữa phải làm thế nào khi mẹ sốt cao, đau dữ dội, nổi mẩn hoặc vú sưng tấy? Lúc này, tuyệt đối không tự điều trị tại nhà mà cần đến cơ sở y tế.

Tắc sữa mẹ làm thế nào để phòng ngừa?

Tắc sữa là chuyện thường, xử lý đúng – mẹ không còn lo lắng từng cơn

Để tránh tái diễn, mẹ nên:

Cho bé bú đều cả hai bên, tránh để sữa bị ứ đọng.
Không để khoảng cách giữa các cữ bú quá dài.
Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
Uống nhiều nước ấm và ăn các món lợi sữa như chân giò hầm đu đủ, cháo gạo lứt, cốm lợi sữa,…