Mẹ bị tắc sữa phải làm thế nào để giảm đau, thông tia sữa nhanh?

Bị tắc sữa phải làm thế nào? Hướng dẫn xử lý hiệu quả giúp mẹ giảm đau nhanh

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết tắc tia sữa

Tắc tia sữa là tình trạng nhiều mẹ gặp phải trong những ngày đầu sau sinh, gây đau nhức và cản trở việc nuôi con bằng sữa mẹ. Việc nhận biết sớm nguyên nhân và các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp mẹ xử lý kịp thời, tránh để tình trạng trở nặng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguyên nhân gây tắc tia sữa

• Không cho bé bú thường xuyên: Khoảng cách giữa các cữ bú quá dài khiến sữa ứ đọng.
• Bé bú không hết sữa: Sữa còn lại trong bầu ngực không được vắt ra.
• Mặc áo ngực chật: Gây chèn ép ống dẫn sữa.
• Căng thẳng, mệt mỏi: Ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa.
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Thiếu nước và chất dinh dưỡng cần thiết.

Dấu hiệu nhận biết tắc tia sữa

• Bầu ngực căng cứng, đau nhức.
• Xuất hiện cục cứng dưới da.
• Sữa chảy ít hoặc không chảy.
• Cảm giác nóng, đỏ tại vùng ngực.
• Sốt nhẹ hoặc mệt mỏi.

Cách thông tắc tuyến sữa hiệu quả

Tắc tia sữa không chỉ gây đau nhức mà còn khiến mẹ lo lắng vì bé không được bú đủ sữa. May mắn là có nhiều cách đơn giản, an toàn và hiệu quả giúp mẹ xử lý tình trạng này tại nhà.

Cho bé bú đúng cách và thường xuyên

• Cho bé bú đều đặn và đúng tư thế giúp làm trống bầu sữa và giảm ứ đọng.
• Thay đổi tư thế bú để đảm bảo bé bú hiệu quả.

Massage và chườm ấm

• Xoa bóp nhẹ nhàng từ vùng ngực hướng về phía núm vú để kích thích dòng chảy của sữa.
• Sử dụng khăn ấm hoặc túi chườm đặt lên vùng ngực bị tắc trong 15–20 phút trước khi cho bé bú hoặc vắt sữa.

Sử dụng máy hút sữa

• Sau khi cho bé bú, nếu cảm thấy ngực vẫn còn căng, mẹ nên sử dụng máy hút sữa để hút hết sữa còn lại, tránh tình trạng ứ đọng gây tắc tia sữa.

Áp dụng các mẹo dân gian

• Hành tím: Cắt lát hành tím, áp lên bầu ngực (trừ phần đầu ti), đắp khăn giấy mềm phủ lên rồi băng lại. Thực hiện hai lần mỗi ngày kết hợp massage vùng ngực.
• Lá đinh lăng: Nấu nước lá đinh lăng uống thay nước lọc hàng ngày để hỗ trợ thông tia sữa.
• Lá mít: Hơ nóng lá mít, đặt lên vùng ngực bị tắc và xoa bóp nhẹ nhàng để hỗ trợ thông tia sữa. 

Xử lý tắc sữa sau sinh mổ và trong các trường hợp đặc biệt

Mỗi mẹ sẽ có cơ địa và hoàn cảnh sinh khác nhau, nên cách xử lý tắc sữa cũng cần phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Đặc biệt, sau sinh mổ hoặc trong giai đoạn mang thai, việc xử lý tắc tia sữa cần được thực hiện cẩn thận hơn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé

Mẹ bị tắc sữa sau sinh mổ

• Sau sinh mổ, mẹ có thể gặp khó khăn trong việc cho bé bú do đau vết mổ.
• Tuy nhiên, việc cho bé bú sớm và thường xuyên là rất quan trọng để kích thích tiết sữa và ngăn ngừa tắc tia sữa. 

Mẹ bầu bị tắc sữa

• Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bị tắc tia sữa, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cách xử lý an toàn và hiệu quả.
• Không nên tự ý sử dụng các biện pháp dân gian mà không có sự tư vấn chuyên môn.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

• Nếu sau 24–48 giờ áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng không cải thiện, mẹ cần lưu ý.
• Nếu xuất hiện các dấu hiệu như sốt cao, đau dữ dội hoặc sưng đỏ lan rộng, mẹ nên đến cơ sở y tế.
• Việc thăm khám và điều trị kịp thời sẽ giúp tránh biến chứng.